Йога и медитация, страница 8

Раджадхираджа-йога в Красноярске. Раджадхираджа Йога возникла около 2000 лет назад, она впитала в себя лучшие части Тантра Йоги. Раджадхираджа значит царь царей. В человеческом организме, разум считается царем, а душа или сознание - царем царей. Поэтому Раджадхираджа Йога, это система практики, которая нацелена на то, чтобы духовный искатель мог преодолеть свою тождественность с телом или разумом, чертами характера или эмоциями, и мог осознать себя душой.Для духовного развития необходимо здоровое тело, сбалансированные эмоции и сильная нервная система. Асаны (позы йоги), йогические танцы, правильное питание и голодание служат развитию на физическом уровне. Ступенчатая система уроков медитации обеспечивает развитие разных уровней разума, эмоций, интеллекта и интуиции. Следуя древней традиции, в Раджадхираджа Йоге посвящение в медитацию делается прошедшими специальную подготовку и имеющими очень долгий опыт медитации саньясинами (йогическими монахами). Йога классы, лекции и другие программы проводятся регулярно практикующими учениками. Это делает традицию очень живой, потому что учителя в первую очередь учат своим примером.
Раджадхираджа Йога возникла около 2000 лет назад, она впитала в себя лучшие части Тантра Йоги. Раджадхираджа значит "царь царей". В человеческом организме, разум считается...
Йога УЖЗ. Йога Университета Жизненных Знаний Погореловой Елены Александровны.Йога без возрастных ограничений для взрослых и детей. Хатха-йога, пранаяма, йога смеха, медитации. РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:-Хатха йога:понедельник — 17:30 - 19:00среда — 15:30 - 17:00; 17:30 - 19:00пятница — 15:30 - 17:00; 17:30 - 19:00-Пранаяма:суббота — 7:30 - 9:00*-Йога для детей:понедельник — 15:00 - 16:00суббота — 15:00 - 16:00-Йога смеха, йога-нидра:суббота — 16:30 - 17:00Занятия проходят по адресу ул. Пушкинская, 5, вход в арку*Пранаяма по субботам проводится в зале на ул. Космическая, 23-АТак как количество мест в группе ограничено,просим предупреждать заранее о посещении занятий.050-303-66-08063-657-43-62
Йога Университета Жизненных Знаний Погореловой Елены Александровны. Йога без возрастных ограничений для взрослых и детей. Хатха-йога, пранаяма, йога смеха, медитации....
Йога-Сплав. Йога-Сплав - это отличная возможность весело, полезно и интересно провести время. Активный отдых в сочетании с древними практиками в кругу дружной компании подарит незабываемый заряд бодрости, энергии и хорошего настроения. Также мы будем делиться опытом здорового питания, вегетарианства, мантра-медитации. Это отдых для людей всех возрастов и любой физической подготовки. Маршрут наш будет пролегать по очень живописной местности нашей красивой Украины.Ниже можно ознакомится с фотографиями прошлых сплавов. ))Мы специально подобрали удобные дни - пятница, суббота и воскресенье, чтобы каждый имел возможность к нам присоединится!) Более того, вы можете приехать из любого города - Киев, Львов, Запорожье и тд. Детали смотрите в группе.Цены тоже очень приятные. Мы скидываемся исключительно на аренду катамаранов, маршрутку до самого места сплава и продукты. Остальная творческая программа на волонтерских началах.По мимо самого сплава мы с вами сможем позаниматься йогой, поучиться готовить вкусные и полезные вегетарианские блюда на костре, научиться дыхательным практикам пранаямы и мантра-медитации под гитару и барабаны.Приглашаем Всех Желающих на наш Йога-Сплав!
Йога-Сплав - это отличная возможность весело, полезно и интересно провести время. Активный отдых в сочетании с древними практиками в кругу дружной компании подарит незабываемый...
КУНДАЛИНИ ЙОГА. ЗАНЯТИЯ КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ В ТРАДИЦИИ ЙОГИ БХАДЖАНА.Кундалини Йога гораздо больше, чем просто система физических упражнений. Это динамическое, мощное средство для расширения сознания.Техники Кундалини Йоги объединили в себе крийи, пранаямы, медитации и пение мантр. Каждая крийя предназначена для решения конкретных задач .Кундалини Йога приводит в равновесие тело ,ум и душу. ЧТО НАМ ДАЕТ ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ ЙОГИ:-крепкую иммунную систему-активные железы-уравновешенную работу эндокринной системы-сильную нервную систему-хорошее кровообращениеКундалини - это наука - она работает с семью чакрами, нимбом и аурой(8 чакрой). Вы научитесь управлять своей энергией, чувствовать ее и проникать вглубь любой ситуации, чтобы достичь баланса. Вы сами будете управлять своими мыслями и эмоциями, не позволяя им овладевать вами.О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:Сат Нам! Меня зовут Плетнева Светлана ( Arjanpreet Kaur).Я – сертифицированный инструктор Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана. Прошла Международную программу подготовки Учителей Кундалини Йоги KRI (США) I уровня под руководством Харидживана Сингх Кхалса. Сейчас продолжаю обучение на II уровне программы. Преподаю Кундалини Йогу с 2013г.
ЗАНЯТИЯ КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ В ТРАДИЦИИ ЙОГИ БХАДЖАНА. Кундалини Йога гораздо больше, чем просто система физических упражнений. Это динамическое, мощное средство для расширения...
джайна-йога. Это практика очищения эмоций, осознание и понимание самого себя.Джайна-йога. Прекша медитация - одно из самых древних течений йоги. Возник Джайнизм несколько миллионов лет назад.Джайн - тот кто победил свои страсти, привязанности собственными усилиями.Это ссылка на подробную информациюhttp://ru.preksha.com/_preksha/preksha.html
Это практика очищения эмоций, осознание и понимание самого себя. Джайна-йога. Прекша медитация - одно из самых древних течений йоги. Возник Джайнизм несколько миллионов лет...
Кундалини йога. Кундалини йога активизирует всю энергетическую систему человека, заставляя жизненную энергию постоянно циркулировать. Йога дарит спокойствие и силу.Это динамический сплав дыхания, движения, растяжки, медитации, релаксации.Всего лишь за 1.5 часа занятий Вы активизируете систему желез, укрепите нервную систему, сбалансируете эмоции и успокоите ум, снимете физические и эмоциональные зажимы, накопившиеся за день. Вы почувствуете себя по-настоящему естественно, очень легко, невероятно свободно и непосредственно.На первом же занятии вы получите заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения.Приходите, заряжайтесь энергией, укрепляйте тело и дух, общайтесь и практикуйте! Мир Всем, Жизнь Всем, Любовь Всем!!!Ссылки на проведенные мной семинары.http://vk.com/event49593608http://vk.com/event49231602http://vk.com/event47424018http://vk.com/event42696072
Кундалини йога активизирует всю энергетическую систему человека, заставляя жизненную энергию постоянно циркулировать. Йога дарит спокойствие и силу. Это динамический сплав...
йога,цигун,детская йога,массаж на Васильевском. В Студии Роста можно позаниматься йогой, гимнастикой цигун, восточным танцем, гимнастикой для лица, принять участие в мастер-классах. Все занятия проходят в мини-группах 6-7 человек в атмосфере любви, доверия и уюта. Высококлассные специалисты предложат Вам массаж для здоровья.Студия Роста находится по адресу:Санкт-Петербург, ул. Гаванская, д. 42 (Васильевский остров, ст. м. Приморская)*************************************yoga, йога, йога смеха, смехотерапия, танец живота, восточный танец, хатха-йога, женская йога, фейсформинг, гимнастика для лица, здоровье, медитация, мехенди, развитие, рукоделие, hand made, почасовая аренда
В "Студии Роста" можно позаниматься йогой, гимнастикой цигун, восточным танцем, гимнастикой для лица, принять участие в мастер-классах. Все занятия проходят в мини-группах 6-7...
Йога КЛМЖ. ОМ НАМАХ ШИВАЯ!Занятия по Гималайской Хатха- Кундалини Йоге и Медитации (классическая школа)Занятия проводит, квалифицированный инструктор, прошедший десятилетний курс обучения в монастыре-академии йоги - Гухьясамаджа, принадлежащего к древнему ордену Джуна АкхараПредлагаемая программа занятий, целиком состоит из системы практик, взятой из обучающей программы монастыря, фактически без изменений.Anandagiri Moskowинструктор йогиhttp://vk.com/id218922821
ОМ НАМАХ ШИВАЯ! Занятия по Гималайской Хатха- Кундалини Йоге и Медитации (классическая школа) Занятия проводит, квалифицированный инструктор, прошедший десятилетний курс...
АЭРО ЙОГА В ЗАПОРОЖЬЕ, ЙОГА В ГАМАКАХ. Особенность аэро йоги - в использовании гамака как инструмента и помощника в практике йоги. Для новичков - учит выстраивать асану правильно и ощутить своё тело в пространстве. Для продвинутых практиков - позволяет испытать новые ощущения и усложнить практику. Наши занятия рассчитаны на любой уровень физической подготовленности и не имеют ограничений по возрасту и полу. Цель наших занятий - исправление деформаций осанки, разгрузка позвоночного столба и снятие напряжения, улучшение подвижности суставов, общего состояния здоровья и физической подготовленности. Как в любой практике йоги, занятия включают дыхательные практики, техники расслабления и медитации. В общем, говорить можно много, надо пробовать! Смотрите расписание,обязательно записывайтесь на пробное занятие. будем рады! Утренние и вечерние занятия. Занятия в группах до семи человек. Индивидуальные и парные занятия. Йога для детей с асанами в гамаке. Парная йога в гамаках.Проведение йога- вечеринок для детей и взрослых ( дни рождения, семейные праздники) до 8 чел. Обучение инструкторов по аэро йоге. Обучение инструкторов по аэро йога для детей.Адреса залов: 1. Ул. ЛЕРМОНТОВА, 21 (детская спортивная школа Спартак, напротив книжного магазина Буклет) Карта: https://goo.gl/maps/ODN5R 2. ДК Днепроспетсталь , бульвар Шевченко. комн. 79, 2 этаж, вход с торца здания.Телефон (066) 36 44 772, (093) 88 44 100 - Алина (10.00 - 21.00)
Особенность аэро йоги - в использовании гамака как инструмента и помощника в практике йоги. Для новичков - учит выстраивать асану правильно и ощутить своё тело в пространстве....
ЙОГА ТОЛЬЯТТИ. НАБОР НОВЫХ ГРУПП ПО ЙОГЕ АЙЕНГАРА! В комплекс будут включены все три составляющие успешного занятия йогой:1. физический комплекс (асаны) гармонизация и оздоровление тела 2. практики дыхания (пранаяма) 3. медитация (очищение сознания) ВСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ : 61-94-36. Также индивидуальный подход к каждому клиенту, составление индивидуальных практик, возможны персональные тренировки.
НАБОР НОВЫХ ГРУПП ПО ЙОГЕ АЙЕНГАРА! В комплекс будут включены все три составляющие успешного занятия йогой:1. физический комплекс (асаны) гармонизация и оздоровление тела 2....
Йога-классы. Если вы слышали или читали о йоге, но не знаете, как от теории перейти к практике, тогда этот йога-класс специально для вас!Занятия, включающие в себя растяжку, асаны, глубокое расслабление и простую форму медитации, плавно перенесут вас в удивительный мир открытий, позволят глубже осознать всё происходящее внутри вашего тела и разума и помогут полнее насладиться жизнью в целом.Классы будут проводиться: по понедельникам, средам и пятницам в 19:00форма оплаты - свободная =)т.е. ну сколько оставите)Сообщите о Вашем приходе заранее, чтобы я знала, сколько будет человек и чтобы Вы не наткнулись на закрытую дверь=)либо здесь, либо непосредственно инструктору по тел.: 89502843784 (Марина)Занятия проводятся по адресу: Острякова, 3, кв.61. (остановка 1ая речка)
Если вы слышали или читали о йоге, но не знаете, как от теории перейти к практике, тогда этот йога-класс специально для вас! Занятия, включающие в себя растяжку, асаны,...
۞ Раджадхираджа йога ۞ Нижневартовск | Индия. Раджадхираджа-йога возникла около 2000 лет назад, она впитала в себя лучшие части тантра-йоги. «Раджадхираджа» в переводе с санскрита означает «царь царей». В человеческом организме, разум считается царём, а душа или сознание – царём царей. Поэтому раджадхираджа-йога – это система практик, которая нацелена на то, чтобы духовный искатель мог преодолеть свою тождественность с телом или разумом, чертами характера или эмоциями и мог осознать себя душой. Для духовного развития необходимо здоровое тело, сбалансированные эмоции и сильная нервная система. Асаны (позы йоги), йогические танцы, правильное питание и голодание служат развитию на физическом уровне. Ступенчатая система уроков медитации обеспечивает развитие разных уровней разума, эмоций, интеллекта и интуиции. Согласно древней традиции в раджадхираджа-йоге обучают медитации прошедшие специальную подготовку и имеющие большой опыт медитации санньясины (йогические монахи). Йога-классы, лекции и другие программы проводятся регулярно практикующими учениками. Это делает традицию очень живой, потому что учителя в первую очередь учат своим примером. Йогические практики помогут вашему телу сохранить и укрепить здоровье, разуму – достичь психологической гармонии и равновесия, душе – ощутить великолепие духовных побед!Отличительные черты медитации в Раджадхираджа Йоге:Акцент на всестороннем развитии:• тело;• сознательный ум, владение собой;• подсознательный ум, интеллект, память (посредством управления жизненной энергией);• бессознательное;• интуиция, творческие качества, способность смотреть на мир позитивно;• интуитивное понимание, что является правильным выбором, непривязанность;• расширение границ чувства «я».http://vk.com/video138656482_169164929http://vk.com/video138656482_169165114
Раджадхираджа-йога возникла около 2000 лет назад, она впитала в себя лучшие части тантра-йоги. «Раджадхираджа» в переводе с санскрита означает «царь царей». В человеческом...
Йога. Восемь ступеней аштанга-йогиЯма — нормы поведения — самоограничениеНияма — следование религиозным правилам и предписаниям — полное посвящение себя духовным практикамАсана — объединение ума и тела посредством физической деятельностиПранаяма — контролирование дыхания, приводящее к объединению тела и умаПратьяхара — отвлечение чувств от контакта с их объектамиДхарана — целенаправленная сосредоточенность умаДхьяна — медитация (внутренняя деятельность, которая постепенно приводит к самадхи)Самадхи — умиротворённое сверхсознательное состояние блаженного осознания своей истинной природы
Восемь ступеней аштанга-йоги Яма — нормы поведения — самоограничение Нияма — следование религиозным правилам и предписаниям — полное посвящение себя духовным практикам Асана —...
Йога - Путь Домой. (Классическая йога в традиции. Основатель традиции Шивананда Йоги - Свами Шивананда Сарасвати, великий индийский Йог, врач, философ. Во всем мире Шивананда йога получила широкое распространение, благодаря его ученику и последователю Свами Вишнудевананде, который открыл на западе ашрамы и центры йоги и веданты, организовал курсы подготовки учителей Шивананда йоги (ТТС). Профессиональная подготовка учителей йоги не являлась целью этих курсов. У Свами Вишнудевананды была другая идея: через распространение Йоги и позитивного мышления способствовать распространению мира, любви и спокойствия во всем мире.Йога Шивананды – это синтез 4-х путей йоги: Карма Йоги, Бхакти Йоги, Джняна Йоги и Раджа Йоги. Практикуя их все понемногу, человек достигает физического и духовного совершенства. Практика и обучение основываются на 5-ти фундаментальных принципах Йоги, сформулированных Свами Вишнудеванандой:1. Правильное выполнение (асаны)2. Правильное дыхание (пранаяма)3. Правильное расслабление (шавасана)4. Правильное питание (вегетарианство)5. Позитивное мышление и медитация.
Основатель традиции Шивананда Йоги - Свами Шивананда Сарасвати, великий индийский Йог, врач, философ. Во всем мире Шивананда йога получила широкое распространение, благодаря...
Кундалини йога. Кундалини Йога - это Йога осознания, позволяющая человеку открыть и реализовать весь заложенный в нем от рождения потенциал. Это самый быстрый способ установить и сбалансировать отношения между телом, умом и душой.Кундалини Йога - это наука. Она работает напрямую со всей энергией, и принцип этого потока очень прост: либо вы им управляете, либо он управляет вами.Кундалини Йога – это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. При помощи Кундалини йоги вы можете построить здоровое тело,укрепить всю нервную и эндокринную системы, нормализовать свой вес, омолодить железы и весь организм в целом; сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью. Как следствие — улучшить качество жизни, а также раскрыть и реализовать свои способности и потенциал.
Кундалини Йога - это Йога осознания, позволяющая человеку открыть и реализовать весь заложенный в нем от рождения потенциал. Это самый быстрый способ установить и сбалансировать...
ЙОГА С ПОГРУЖЕНИЕМ! (Открытая йога). ПРЕКРАСНЫЕ БОГИНИ И ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ БОГИ!Каждое воскресение ПОГРУЖАЕМСЯ в йогу!По адресу г.СПб, ул.Коллонтай,21/1, метро пр.Большевиков.-с 10-30 до 12-00 - делаем первое погружение.-с 12-00 до 12-15 перерыв, чаепитие, общение -с 12-15 до 13-45 второе погружение.Погружаемся в различные виды йоги: Хатха йога - статические позы,Крия йога - йога в динамике,Мантра йога - звуковые вибрации,Пранаяма йога - йога дыхания,Медитация, визуализация, Янтра йога - йога зрительных образов,Парные практики и др.виды йог.Возможно посещение одного из погружений!Стоимость одного погружения 450 рублей или 1 занятие по абонементу (для держателей абонементов)Стоимость двух погружений 700 рублей или 2 занятия по абонементу.Занятия проводит Людмила Радость, Преподаватель Открытой Йоги, #МОЙУТелефон для связи 8-950-036-07-43 ЛюдмилаЕсли нужен прорыв в практике, нужно просто выйти за привычные рамки!Одиночество это плохая карма! Приходите и погружайтесь в Йогу в кругу единомышленников!Делайте прорыв!#Openyoga.ru, #openyogaclass.com
ПРЕКРАСНЫЕ БОГИНИ И ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ БОГИ! Каждое воскресение ПОГРУЖАЕМСЯ в йогу! По адресу г.СПб, ул.Коллонтай,21/1, метро пр.Большевиков. -с 10-30 до 12-00 - делаем первое...
ЙОГА СЕРДЦА. Духовное Сердце - это сам Источник, сердцевина Бытия, Я ЕСТЬ ПРИСУТСТВИЕ.Объяснить адекватно, что такое Сердце нет никакой возможности. Однажды это открывается и ты сознаёшь себя подобным ПРОСТРАНСТВУ, подобным бездне.Бездна пуста и переполнена осознанием себя одновременно. Она полна Блаженства, чувства Истины, Силы и безграничных возможностей. ЙОГА СЕРДЦА не ставит никаких целей и намерений, поскольку практиковать СЕБЯ как ОСОЗНАНИЕ невозможно.И, в то же самое время...ЙОГА СЕРДЦА - это многогранные методы погружения в Сердце и работы с телом и энергией, пришедшие ко мне за последние 30 лет этой жизни от разных Учителей, наработанные в так называемых прошлых жизнях а также рождающиеся в настоящем согласно духу времени.Медитация, наращивание энергии методами Кундалини Йоги, Шат Чакра Йоги, имеющей дело с пятью стихиями, Чжун Юань Цигун, целительство силой намерения и силой Любви, травы, кристаллы и минералы, методы кайя кальпа для продления жизни, помощь людям в их духовных поисках, в поисках любви, здоровья, материального благополучия и гармонии во взаимоотношениях...Мне всё это жутко интересно и оооочень воодушевляет!!!Если хочешь - присоединяйся!
Духовное Сердце - это сам Источник, сердцевина Бытия, Я ЕСТЬ ПРИСУТСТВИЕ. Объяснить адекватно, что такое Сердце нет никакой возможности. Однажды это открывается и ты...
Йога Позитив. Групповые занятия йогой для начинающих, дыхательные техники, динамические медитации, энергетические пробежки, женские практики.Этот сайт создан для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни, кто следит за своим питанием, стать уверенным в себе, быть счастливым и успешным.Хочу поделиться с вами своими знаниями, чтобы вы были более гармоничными, счастливыми и энергичными людьми. Постараюсь передать все то, что умею, и что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ!
Групповые занятия йогой для начинающих, дыхательные техники, динамические медитации, энергетические пробежки, женские практики. Этот сайт создан для тех, кто хочет вести...
Йога - СамоОсознание _ Великий Новгород. Друзья, приветствую! Приглашаю на совместные занятия Йогой!Вообще, Йога - понятие объёмное для меня. Приходят слова: единство, самоосознание, покой, любовь, удовлетворённость, целостность, ясность, наполненность, лёгкость и простота...гармония)) Интересно открывать это в себе. Раскрываться! Отпускать зажимы и комплексы...в теле и в уме. Открывать присущую нам по праву рождения радость и сияние! Открыться источнику! Заглянуть в свою глубину. Ясно слышать интуицию. Ясно чувствовать и понимать свой уникальный и неповторимый путь. Быть осознанным проводником Высшей воли!На занятиях мы используем: * Асаны (позы) из классической хатха-йоги. Выполняем в статическом и динамическом режиме; * Общеразвивающие упражнения из физической культуры и фитнеса, суставная гимнастика; * Упражнения и техники, направленные на развитие концентрации внимания, успокоение ума и расслабление . Приятным следствием наших занятий является: • Физическое и психическое здоровье; • Общее чувство гармонии, энергетическая наполненность и лёгкость; • Тело становится гибким и подтянутым. Улучшается осанка; • Спокойный и ясный ум. Наши с вами совместные занятия - возможность отвлечься от бесконечных бытовых дел...внутренне затихнуть и замедлиться. Побыть собой! Раствориться в тишине зала...Успокоиться.Место: ~ Физкультурно-оздоровительный комплекс ПАО Акрон (Кочетова 26) Расписание: Ср. с 20:35 до 21:45, Вс. с 15:10 до 16:25. Стоимость: Абон. на 8 зан. - 1520 р., разовое - 250 р. Для работников ПАО Акрон - льготная цена. Добро пожаловать!Сердечно Вам Рад!:) Немного об инструкторе:Виталий Демидов.Практикует Йогу и Медитацию с 2011 года. Обучался у мастеров Йоги различных традиций. Прошёл несколько одиночных и групповых ретритов по практике медитации. Специалист по физической культуре. (Высшее образование. Диплом с отличием) С 2017 года преподаёт гимнастику Йогов.
Друзья, приветствую! Приглашаю на совместные занятия Йогой! Вообще, Йога - понятие объёмное для меня. Приходят слова: единство, самоосознание, покой, любовь,...
Раджадхираджа-йога в Екатеринбурге. Раджадхираджа-йога возникла около 2000 лет назад, она впитала в себя лучшие части Тантра-йоги. Раджадхираджа значит «царь царей». В человеческом организме разум считается царем, а душа или сознание — царем царей. Поэтому раджадхираджа-йога — это система практики, нацеленная на то, чтобы духовный искатель мог преодолеть свою тождественность с телом или разумом, чертами характера или эмоциями, и мог осознать себя душой.Для духовного развития необходимо здоровое тело, сбалансированные эмоции и сильная нервная система. Асаны (позы йоги), йогические танцы, правильное питание и голодание служат развитию на физическом уровне. Ступенчатая система уроков медитации обеспечивает развитие разных уровней разума, эмоций, интеллекта и интуиции.Следуя древней традиции, в раджадхираджа-йоге посвящение в медитацию делается прошедшими специальную подготовку и имеющими очень долгий опыт медитации саньясинами (йогическими монахами). Асана-классы, лекции и другие программы проводятся регулярно практикующими учениками. Это делает традицию очень живой, потому что учителя в первую очередь учат своим примером.
Раджадхираджа-йога возникла около 2000 лет назад, она впитала в себя лучшие части Тантра-йоги. Раджадхираджа значит «царь царей». В человеческом организме разум считается царем,...
Классическая Йога. Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:- асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным;- пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции;- концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;- медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя настоящего.Заниматься хатха-йогой может каждый. Ограничений по возрасту и здоровью нет. Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, используя скрытые резервы собственного организма, и своими силами добиться исцеления, красоты и молодости тела. Занятия хатха-йогой укрепляют и успокаивают нервную систему, снимают стрессы и напряжение. Хатха-йога — это искусство полноценного отдыха и расслабления всего организма, поскольку только в расслабленном состоянии к нам приходит покой ума.
Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного...
Йога Белая Церковь. Семинары и регулярные занятия в г.Белая Церковь по йоге, цигуну, медитациям и другим практикам для силы духа, здоровья тела, осознанности, радости и любви.
Семинары и регулярные занятия в г.Белая Церковь по йоге, цигуну, медитациям и другим практикам для силы духа, здоровья тела, осознанности, радости и...
Йога Самара. Йога клуб OM. Записывайтесь на ЙОГА КОУЧИНГ!☝ ☝ ☝ Если Вы:😊 - никогда не занимались йогой 👬 - хотите заняться спортом🚀 - хотите достигнуть результата за короткий срок😊 - хотите быть здоровым, иметь ясный ум и доброе сердце💰 - а так же сэкономить время и деньги💑 - обрести новые знакомства и море положительных впечатлений!Тогда Вам точно к нам!Йога поможет Вам раскрыться в короткие сроки. Вы сможете ощутить легкость в теле и гармонию в душе! Ваша жизнь станет насыщенней и интересней! А достижения остальных участников коучинга, будут мотивировать Вас на более быстрое развитие!Как проходят занятия:1) Вы занимаетесь в группе из 3-15 человек 2) Занятия проходят два - три раза в неделю, в зависимости от группы3) Практика состоит из асан, дыхательной практики и медитации. Когда и где будут проходить занятия:Зал Кошелев (детский сад, д. 34/ 2 этаж):Вторник 19:00-20:30Пятница 19:00-20:30Сколько стоит?Стоимость разового занятия 350 руб. Абонементы 4 занятия - 1200 рублейАбонемент 8 занятий - 2000 рублей. (абонемент действует в течении 2 месяцев) Так же вы легко можете посещать с этим абонементом оба зала - Кошелев и Мехзавод. Кто проводит занятия?Лия Кондратьева - Ума🎓 Проводит персональные тренировки и групповые занятия, йога-туры, а так же тай-йога массажист. 🎓 Регулярная практика началась с 2007года! 🎓 Преподаватель международного альянса (RYS)! Успешно прошла обучение 200 часов в Sivananda Yoga Centre (http://www.sivanandabahamas.org ) и 500 часов в Dharma Yoga Centre NYC (http://www.dharmayogacenter.com) ! 🎓 Занятия йогой на английском языке🎓 Йога для беременных🎓 Йога для детей Вы так же можете записаться на Йога-Тур на остров Тенериф, который состоится в конце октября Фестиваль здорового образа жизни! Подробная информация на сайте:http://www.bestyogaom.ruВы можете записаться по телефону ☎️8-927-264-74-73 и задать любые интересующие вас вопросы. DO IT FOR YOURSELF!https://www.facebook.com/YoginiUmae-mail: omyogaclub@gmail.comhttp://vk.com/yoga.russia#йога #йогавсамаре #cамарайога #занятияйогой #йогасамара
Записывайтесь на ЙОГА КОУЧИНГ! ☝ ☝ ☝ Если Вы: 😊 - никогда не занимались йогой 👬 - хотите заняться спортом 🚀 - хотите достигнуть результата за короткий срок 😊 - хотите быть...
Йога Воронежа.. Эта группа создана для того, что бы информировать вас, добрые люди, о всех событиях, связанных с традиционными практиками, которые проводятся в нашем городе! Семинары, лекции, занятия. **********************************योग: चित्त-वृत्ति निरोध:yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ Йога — обуздание волнений, присущих уму.— «Йога-сутры» 1.2 **********************************Слово ЙОГА можно понять как связь или состояние связи между вашим телом Эго и тем чистым потоком сознания которым вы являетесь изначально. **********************************В Йога Сутрах мудрец Патанджали описывает 8 ступеней йоги и называет это Аштанга йогой (не путать с Аштанга-Виньяса-Йогой).Слово «Аштанга» дословно переводится как восемь ступеней или ветвей. Эти ступени или ветви связаны в единый путь познания, который йогин проходит последовательно, размеренно, осознанно..ЯМА (правила морали) - открывает йогину законы взаимодействия с окружающим пространством, соблюдая которые, он будет пребывать в гармонии со вселенной.НИЯМА (очищение и самообучение) - учит йогина сохранять в чистоте храм своей души, находиться во вдохновенном состоянии, стремясь к новым знаниям, учит принимать действительность такой, какая она есть.АСАНА (позы) - приводят тело йогина к гибкости, силе и здоровью. На этой ступеньке мы практикуем непосредственно Аштанга-Виньяса-Йогу.ПРАНАЯМА (управление дыханием) - здесь йогин, подготовив тело и ум на первых трех ступенях, начинает осознанно направлять энергию в энергетические каналы.ПРАТЬЯХАРА (управление чувствами) - на этом этапе органы чувств йогина отвлекаются от внешних объектов и направляются во внутрь.ДХАРАНА (концентрация) - учит йогина крепко удерживать внимание на единственном объекте.ДХЬЯНА (медитация) - учит йогина сливаться с объектом наблюдения.САМАДХИ - учит йогина Созерцанию, на этой стадии происходит самоосознание или реализация.Пройдя все эти 8 ступеней последовательно, осознанно, йогин достигает своей цели.
Эта группа создана для того, что бы информировать вас, добрые люди, о всех событиях, связанных с традиционными практиками, которые проводятся в нашем городе! Семинары, лекции,...
Тэги: