Быстрый поиск людей и сообществ ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис поиска в VK предоставляет вам возможность легко находить людей и сообщества. С нами вы можете быстро найти друзей, знакомых или группы по интересам, включая товары и услуги. Удобные фильтры и простой интерфейс делают поиск максимально лёгким и эффективным. Ищите людей по фото или именам, находите интересные страницы и сообщества, которые вам нужны. Всё это доступно с нашим сервисом поиска во ВКонтакте!

Развлечения и досуг

MeganFox. Полное имя: Megan Denise FoxПрозвище: ПтичкаДата / Место рождения: 16 Мая, 1986, Роквуд, Теннеси, СШАЦвет глаз: голубыеНациональность: американкаЦвет волос: каштановыеОбразование: Средняя школа исполнительских видов искусств имени J.HopkinsВозраст: 24Профессия: актриса, модельТатуировки:Портрет Мэрилин Монро — правая рука, выше запястья, внутренняя сторона.«There once was a little girl who never knew love until a boy broke her HEART» (с англ. «Однажды жила девочка, которая не знала любви, пока один мальчик не разбил ей СЕРДЦЕ») — левая часть туловища, на рёбрах в девять строк.«We will all laugh at gilded butterflies» («Мы все будем смеяться над позолоченными бабочками» — цитата из «Короля Лир») — на правой лопатке в три строки. Позолоченные бабочки не могут летать, следовательно, теряют часть своей сущности. В контексте Шекспировской трагедии, «позолоченные бабочки» — люди, которые ради богатства, золота готовы пожертвовать всем.Две волны — левое запястье.Звезда и полумесяц — на правой ноге чуть выше лодыжки.«Brian» («Брайан») — справа внизу живота.Символ силы — иероглиф на шее сзади.6 ФАКТОВ О МЕГАН ФОКС, КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ:1. У нее нет странички на MySpace, Twitter или Facebook. Так что любые созданные от ее имени аккаунты – подделка. 2. Она сыграла эпизодическую роль в «Плохих парнях»-2. Настолько эпизодическую, что ты запросто пропустишь ее появление, если не вовремя моргнешь. 3. Однажды ее поймали при попытке стянуть лосьон для тела. В тот магазин Меган больше не пускали. 4. Раздеваясь перед мужчиной, она не может сдержать нервный смех. 5. Несколько лет назад после тяжелого разрыва с бойфрендом она неделю лежала в кровати и пересматривала Killin’ Them Softly, любимые стендап comedy-шоу. 6. В детстве у нее был период бешеного увлечения «Волшебником страны Оз» – целый год она носила голубой сарафан и откликалась только на имя Дороти.
MeganFox
Полное имя: Megan Denise Fox Прозвище: Птичка Дата / Место рождения: 16 Мая, 1986, Роквуд, Теннеси, США Цвет глаз: голубые Национальность: американка Цвет...
9-Б СТЕНДАПЫ™️. ЗДЕСЬ ПРОИСХОДИТ ГЛАВНОЕ СТОЛПОТВОРЕНИЕ 9-Б КЛАССА А МОЖЕТ БЫТЬ ЕЩЕ КОГО-ТО ТАК ШО ТУПА ПАЖИЛЫЕ КАМБАЛЫ И АЛЛИГАТОРЫ ТУТА СИДЯТ И ВООБЩЕ МЫ ХОТИМ ПРОДВИГАТЬ ДАННОЕ СООБЩЕСТВО КАК ИКОНА ВЕЛИКОГО КЛАССА. ЕВАНГЕЛИОН. ТАКБИР. 2011. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ!!!!!!
9-Б СТЕНДАПЫ™️
ЗДЕСЬ ПРОИСХОДИТ ГЛАВНОЕ СТОЛПОТВОРЕНИЕ 9-Б КЛАССА А МОЖЕТ БЫТЬ ЕЩЕ КОГО-ТО ТАК ШО ТУПА ПАЖИЛЫЕ КАМБАЛЫ И АЛЛИГАТОРЫ ТУТА СИДЯТ И ВООБЩЕ МЫ ХОТИМ ПРОДВИГАТЬ...
Рогов Артем. Стендап - комик, живу в городе Владивосток. На этой странице будут выходить анонсы мероприятий, выступления, сольные концерты(если такие вдруг появятся), подкасты и шоу, которые мы с другими комиками снимаем. Также будут выходить переводы юмористических( и не только) роликов.https://dzen.ru/metrgovorahttps://t.me/rogov_artemhttps://www.youtube.com/channel/UC62yhNnVjhBLe-MQ1WMQJbg
Рогов Артем
Стендап - комик, живу в городе Владивосток. На этой странице будут выходить анонсы мероприятий, выступления, сольные концерты(если такие вдруг появятся),...
Студия# Мамахохотала. Мамахохотала шоу-концерт в котором сочетаются юмористические концерты и стендап выступления.Посмотреть Мамахохотала шоу можно на телеканале НЛО-ТВ либо посетив наш ближайший концерт.E-mail.info.@mamahohotala.ua
Студия# Мамахохотала
Мамахохотала шоу-концерт в котором сочетаются юмористические концерты и стендап выступления. Посмотреть Мамахохотала шоу можно на телеканале НЛО-ТВ либо...
Stand Up Edwin Group. У комедии Владивостока появился свой дом!Новый и единственный во Владивостоке Stand Up Club открыл свои двери для всех!Теперь тебе не нужно искать и узнавать - все самые яркие и смешные уже здесь!Это место создано для тех, кто:ловит кайф от живых выступлений комиков,мечтает выступить сам,любит атмосферные места,верит, что смех продлевает жизнь.Ждем на наших вечеринках!Адрес: ул.Светланская, 72 Телефон: 2-800-100
Stand Up Edwin Group
У комедии Владивостока появился свой дом! Новый и единственный во Владивостоке Stand Up Club открыл свои двери для всех! Теперь тебе не нужно искать и...
Неzлоб. Александр Незлобин расскажет о своей реальной, но смешной жизни в ситкоме «НеZлоб». Съемки проходили на малой родине Незлобина, в Екатеринбурге, и в кадре появятся его мама, друзья и соседи. В серии будет включен стендап Александра, некоторые сюжеты взяты из практики дикого российского шоу-бизнеса, «фильм будет посвящен поиску смысла существования героя в современной России».Оригинал: НеzлобЖанр: отечественные, комедияСтрана: РоссияВышел: 2013Режиссер: Всеволод БродскийРоли: Александр Незлобин, Виктор Полторацкий, Елена Епихина, Михаил Чубаев, Мария Дубина
Неzлоб
Александр Незлобин расскажет о своей реальной, но смешной жизни в ситкоме «НеZлоб». Съемки проходили на малой родине Незлобина, в Екатеринбурге, и в кадре...
Stand-up | Иркутский стендап-клуб. Первое в Иркутске stand-up шоу.#ИркутскийСтендапКлуб
Stand-up | Иркутский стендап-клуб
Первое в Иркутске stand-up шоу. #ИркутскийСтендапКлуб
П.И.П. Show. Юмористический, комедийный проект нашего города. П.И.П. Show пришло в этот мир чтобы веселить, радовать и поднимать настроение своим зрителям.Мы выступаем в популярных комедийных жанрах, таких как миниатюры, экспериментальный юмор, стэм, текстовый юмор, стендап, импровизация, музыкальный юмор.Наш коллектив состоит из команды не похожих друг на друга резидентов и каждый по истине крут, талантлив и дерзок.Смотрите нас на самых лучших площадках города и конечно же follow the П.И.П. ShowПо вопросам сотрудничества и организации шоу-программы набирайте циферки: +7 950 582 3418
П.И.П. Show
Юмористический, комедийный проект нашего города. П.И.П. Show пришло в этот мир чтобы веселить, радовать и поднимать настроение своим зрителям. Мы выступаем в...
РОМАН РОМАНИВ | Ведущий | Stand-Up | Event. Разрешите представиться!Роман Романив, стендап-комик, ведущий мероприятий.🔥Победитель шоу РУССКИЕ НЕ СМЕЮТСЯ👉Участник шоу Дмитрия Романова ФАКТ YOU,👉Участник шоу PLEASE STAND UP,Опыт работы и организации мероприятий - более 10 лет!📍Выступаю на территории РФ от Калининграда до Сахалина.📍В моем портфолио Концерты в Эстонии (Нарва-Таллин), Германии (Берлин), Норвегии (Осло), Голландии (Амстердам).Я был первым, кто организовал шоу на русском языке в Таиланде и Норвегии.О, да, твой праздник в надежных руках🙌На связи с тобой:Звони или пиши мне WhatsApp
РОМАН РОМАНИВ | Ведущий | Stand-Up | Event
Разрешите представиться! Роман Романив, стендап-комик, ведущий мероприятий. 🔥Победитель шоу РУССКИЕ НЕ СМЕЮТСЯ 👉Участник шоу Дмитрия Романова ФАКТ YOU,...
YouTube DJ_stendap. Новые грифер шоу
YouTube DJ_stendap
Новые грифер шоу
sTaNd up КамEди Макса Кудымова. Дорогие друзья, милые мужчины и женщины! Вся информация о моих шоу - прошедших и планирующихся находится здесь. Что не избавит вас от надоедливых приглашений на встречу:)ЧТО НА ФИГ ЗА СТЕНД АП ТАКОЙ?Моё шоу - это чуть больше часа монологов о том, да о сём. Мысли о происходящем вокруг через призму сатиры и юмора. Сам жанр стендап-комедии предполагает активное взаимодействие со зрителями, которые и сами могут пошутить как им вздумается. Демократия и свобода, господа! Под соусом моего тоталитаризма:) В общем, я просто выхожу на сцену и стараюсь развлечь вас. Всем желающим - велкам. РАСПИСАНИЕ ШОУ НИЖЕ В ЗАКЛАДКЕ СВЕЖИЕ НОВОСТИ
sTaNd up КамEди Макса Кудымова
Дорогие друзья, милые мужчины и женщины! Вся информация о моих шоу - прошедших и планирующихся находится здесь. Что не избавит вас от надоедливых...
Стендап в Гродно StandUpDay. Stand Up Day - это регулярные концерты в жанре стендап. Что такое стендап : http://vk.cc/3mye2PФормат шоу близок абсолютно каждому.Стендап-комики выходят и рассказывают о проблемах которые их бесят,о ситуациях, которые им не понятны, о любви и отношениях, о глупости и людской смекалке. Одним словом о жизни!
Стендап в Гродно StandUpDay
Stand Up Day - это регулярные концерты в жанре стендап. Что такое стендап : http://vk.cc/3mye2P Формат шоу близок абсолютно каждому. Стендап-комики...

Здоровье и медицина

ВПК «Авангард» | Лесколовский ЦО. Целью военно-патриотического клуба «Авангард» является развитие у обучающихся гражданственности, патриотизма как важнейших духовно-нравственных и социальных ценностей, формирование профессионально значимых качеств, умений и готовности к их активному применению в различных сферах жизни общества, особенно в процессе военной и других, связанных с ней видов государственной службы, верности к конституционному и воинскому долгу в условиях мирного и военного времени, высокой ответственности и дисциплинированности.Основными задачами клуба являются:- подготовка подрастающего поколения к военной службе и воспитание уважения к Российской Армии;- воспитание гражданственности, патриотизма и любви к Родине;- воспитание бережного отношения к героическому прошлому нашего народа, земляков;- формирование профессионально значимых качеств и умений, верности конституционному и воинскому долгу;- формирование навыков самоорганизации, дисциплины и умения действовать в различных экстремальных ситуациях и условиях, физическое и духовно-нравственное развитие;- совершенствование ценностно-ориентированных качеств личности, обеспечение условий для самовыражения обучающихся, их творческой активности.
ВПК «Авангард» | Лесколовский ЦО
Целью военно-патриотического клуба «Авангард» является развитие у обучающихся гражданственности, патриотизма как важнейших духовно-нравственных и социальных...
База отдыха «Сосновый бор» Боготольский район. Развитие физической культуры и массового спорта в Боготольском районе;Организация отдыха и оздоровления населения-предоставление номеров для проживания;-прокат спортивного инвентаря;- активный отдых на свежем воздухе.
База отдыха «Сосновый бор» Боготольский район
Развитие физической культуры и массового спорта в Боготольском районе; Организация отдыха и оздоровления населения -предоставление номеров для проживания;...
Рукопашный Бой Ушу Саньда Североморск. Спортивная секция Смешанных единоборств с направлением на Рукопашный бой и Ушу Саньда в Североморске, поможет детям и подросткам обучиться приёмам самообороны и стать профессиональным спортсменом, реализовывая свои возможности на городских, областных и региональных соревнованиях.Если вы хотите, чтобы ваш ребенок со временем завоевал многочисленные награды и призы на соревнованиях, то тренировки под руководством Волок О. Г. в Детском морском центре им. Пикуля отличный выбор для Вас и вашего будущего защитника Отечества. Многие мальчишки в любом возрасте мечтают об уважении и признании сверстников, одноклассников и друзей. Тренировки по Рукопашному бою и Ушу Саньда апомогут сделать настоящего чемпиона, который будет занимать достойные места на соревнованиях, а одноклассники станут уважать. Вашим ребенком будут гордиться близкие и родные, но самое главное, что он всегда будет развит лучше физически, чем сверстники.Тренировки развивают физически и дисциплинируют. Помогают научиться приемам и ударам, что бы ребенок мог постоять за себя в любой ситуации. В взрослой жизни это так же пригодится, и заниматься нужно начинать с детства. Выберите для ребенка спорт и скоро вы сами не узнаете его. Он станет более активным, появится дисциплина, а Вы будете знать, что Ваш ребенок занимается спортом и стремится к своей цели, а не просиживает свою жизнь.Приходите к нам на тренировки в Детский морской центр (ДМЦ) им.Пикуля (бывшая 14 школа), Советская 23 1 этаж (спортивный зал), записывайтесь, тренируйтесь, добивайтесь успехов. Запись ежедневно с 16.00 Возраст с 7 лет.Педагог высшей категории Волок Олег Геннадьевич. Высшее образование, специальность: тренер-преподавательТелефон: 8900-938-72-01По всем вопросам писать в личные сообщения: https://vk.com/id437237004
Рукопашный Бой Ушу Саньда Североморск
Спортивная секция Смешанных единоборств с направлением на Рукопашный бой и Ушу Саньда в Североморске, поможет детям и подросткам обучиться приёмам...
Центр Физической Культуры. Добро пожаловать на страницу нашего центра! Центр физической культуры- это место, где для каждого человека мы подберём индивидуальный комплекс физических упражнений. Жизнь - это движение. На сегодняшний день одна из проблем современного человека - это недостаток физической активности, следствием чего становятся заболевания опорно-двигательного аппарата ( межпозвоночная грыжа, артроз, артрит, остеохондроз, сколиоз и др.), а также недуги сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и других систем организма. Начните движение уже сейчас!
Центр Физической Культуры
Добро пожаловать на страницу нашего центра! Центр физической культуры- это место, где для каждого человека мы подберём индивидуальный комплекс физических...
Россия - Активное долголетие (РАД Жизни в Росс. Федеральный проект РАД Жизни в России! («Россия – Активное Долголетие»)www.раджизни.рф и www.зажгисвет.рфУровень проекта – федеральный.Миссия проекта: Позитивный ДИАЛОГ общества + власти + бизнеса = объединение общественных инициатив, бизнеса и власти с целью повышения потенциала человека в России. 2020 — начало «Золотого века» в России!Цель: достижение нормы общественного сознания, в которое духовное, социальное и физическое Здоровье является высшей ценностью, позволяющее каждому человеку реализовать себя и быть счастливым. Задачи: • Формирование новых образов в России «РАД Жизни в России!», «Здоровый человек», «Доверяю Врачу» и другие.• Поддержка гражданских инициатив, стимуляция саморегулируемых организаций и процессов.• Формирование современной инфраструктуры общественного здоровья.• Продвижение эффективных методов по мотивации к здоровому образу жизни (web-технологии, стратегические учебные сессии, к примеру, ШАГ, новые курсы повышения квалификации в т.ч. инструкторов общественного здоровья, новые принципы воспитания детей и т.д.).• Создание сетевой он-лайновой системы коммуникации.• Законотворческая деятельность. Организация системы правовой и юридической защиты РАД.• Создание современной системы оценки резервов здоровья и диагностики заболеваний, в т.ч. методов самодиагностики, социальных сетей взаимопомощи и т.д.• Инициирование и принятие региональных целевых программ «Россия – Активное долголетие» в рамках проекта по модернизации здравоохранения «Качество жизни (Здоровье)».• Инициирование и создание широкой общественностью федеральной целевой программы «РАД жизни в России – 2020» в рамках проекта по модернизации здравоохранения «Качество жизни (Здоровье)».• Инициирование и продвижение форсайт — проекта «РАД жизни на Земле-2050».Партнеры проекта: Международная Ассоциация геронтологии и гериатрии, Геронтологическое общество РАН, ФГУ «Российский Научный Центр восстановительной медицины и курортологии», Институт питания РАМН, Крупнейшая газотранспортная компания в мире «Газпром трансгаз Югорск», группа компаний «Московский Деловой Центр», ЗАО «ЭРЛмед», холдинг «СМ-клиника», группа компаний «Холдинг Долголетие», ООО «Клиника предиктивной медицины «Древо жизни», ОАО «Завод экологической техники и экопитания «ДИОД», Всероссийская федерация художественной Гимнастики, Федерация Комплексных Единоборств РФ, Московский Государственный Университет Культуры и Искусств, Российская Академия Образования, ООО «Поздравительная почта», Сеть турагентств «Горячие туры» и «Мастер Отдыха», Российская антитабачная коалиция, Российская коалиция за контроль над алкоголем, Союз борьбы за народную трезвость, Российское общественное движение «Трезвая Россия», Фонд Академика Ф.Г. Углова, Фонд «Защита нации», а также региональные Мин.здравы, региональные советы сторонников Единой России, а также другие всероссийские и региональные организации.
"Россия - Активное долголетие" (РАД Жизни в Росс
Федеральный проект "РАД Жизни в России!" («Россия – Активное Долголетие») www.раджизни.рф и www.зажгисвет.рф Уровень проекта – федеральный. Миссия проекта:...
МАУ ДО Cпортивная школа УМР. Спортивная школа основана 1 сентября 1990 г.Директор - Софронов Василий ВикторовичУчреждение оказывает услуги в сфере дополнительного образования физической культуры и спорта.В настоящее время тренерско-преподавательский состав насчитывает 32 тренера-преподавателя. Высшая категория - 6 человек, I квалификационная категория – 10 человек, Отличник физической культуры – 2 человека. Высшее образование: 23 человека, среднее 9 человек.Количество учащихся спортивной школы постоянно растет. В 1990 г. насчитывалось 303 учащихся, а сегодня – 1337 человек.Учащиеся ДЮСШ участвуют в соревнованиях различного уровня, становятся победителями и призерами областных и всероссийских соревнований.Учебно-тренировочный процесс ведется по видам спорта: лыжные гонки, биатлон, бокс, лёгкая атлетика, хоккей, футбол, настольный теннис, греко-римская борьба, спортивно-оздоровительные группы.Открыты отделения в с. Уват, п. Туртас, с. Демьянское, п. Демьянка, с. Красный Яр, с. Горнослинкино, с. Ивановка.ДЮСШ принимает активное участие в спортивной жизни района, организует и проводит соревнования, участвует в Спартакиадах среди трудовых коллективов.В 2020 г. спортивная школа отметила свой 30-летний юбилей.
МАУ ДО "Cпортивная школа" УМР
Спортивная школа основана 1 сентября 1990 г. Директор - Софронов Василий Викторович Учреждение оказывает услуги в сфере дополнительного образования...
НА СТАРТ!. О программе:Благотворительный Фонд География Добра реализует программу реабилитации спортом «НА СТАРТ». Программа включает в себя два направления: НА СТАРТ! Лыжи и НА СТАРТ! Ролики. Программа позволяет подопечным Фонда получить возможность бесплатной реабилитации и социализации. Методология программы позволяет достигать отличные результаты и закреплять полученные навыки на долгий период.На занятиях используется сертифицированное адаптивное оборудование. Занятия проводятся по авторской методике программы АНО Лига МечтыЦель программы: Сделать спорт доступным для взрослых и детей с ограниченными возможностями здоровья, как важную часть физической, психологической и социальной адаптации. Мотивировать подопечных и их семьи на активный образ жизни и активную жизненную позицию. Изменить мнение общества о возможностях людей с ОВЗ. Основная аудитория проекта: Семьи, в которых есть дети или взрослые с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ).
НА СТАРТ!
О программе: Благотворительный Фонд "География Добра" реализует программу реабилитации спортом «НА СТАРТ». Программа включает в себя два направления: "НА...
Физическая культура, спорт и здоровое питание. Сообщество для активных людей, которые увлекаются спортом и здоровым питанием! Здесь вы можете найти полезные статьи о спорте, вкусные рецепты, различные упражнения! А также видео уроки!!!
Физическая культура, спорт и здоровое питание
Сообщество для активных людей, которые увлекаются спортом и здоровым питанием! Здесь вы можете найти полезные статьи о спорте, вкусные рецепты, различные...
PrioJumping | Джампинг в Приозерске. 🌟 Добро пожаловать в группу по джампингу с Татьяной Рябчиковой! 🌟В нашей группе вы найдете все о занятиях на батуте, здоровом образе жизни и активном отдыхе! 🏋️‍♀️ Что мы предлагаем:- Участвуйте в увлекательных групповых и индивидуальных тренировках под руководством опытного тренера Татьяны Рябчиковой.- Получите доступ к расписанию тренировок, информации о ценах и возможностях записи.- Делитесь своими успехами, задавайте вопросы и общайтесь с единомышленниками!✨ Почему именно джампинг?Занятия на батуте — это не только физические нагрузки, но и море позитивных эмоций! Мы поможем вам развить выносливость, силу, координацию и улучшить общее самочувствие.📩 Связь с нами:Для записи на занятия и любых вопросов, пожалуйста, пишите Татьяне Рябчиковой в личные сообщения: https://vk.com/tatifitnessПрисоединяйтесь, тренируйтесь и прыгайте в мир здоровья, веселья и активного образа жизни вместе с нами! 💥
PrioJumping | Джампинг в Приозерске
🌟 Добро пожаловать в группу по джампингу с Татьяной Рябчиковой! 🌟 В нашей группе вы найдете все о занятиях на батуте, здоровом образе жизни и активном...
Vertera - умное питание для активного долголетия. Я приглашаю Вас к разговору о том, что кроется в современном питании, какое влияние оно оказывает на наше здоровье и как предупредить и даже предотвратить пагубное воздействие такой еды на наш организм, а главное - как помочь организму справиться с последствиями вредного питания. В партнерстве с компанией Vertera мы предложим РЕШЕНИЯ, которые помогут вам определиться с выбором Жизни! Наша группа не только для тех кто хочет сохранить бодрость духа, молодость и красоту, но и для тех, кто не хочет болеть и готов совершать реальные шаги для профилактики и оздоровления, для тех, кто готов сам добывать для себя здоровье, для тех, кто хочет как можно дольше оставаться профессионально активным и продлить свое физическое активное долголетие! Начните заботу о своем здоровье уже сейчас! Вся информация - в группе и по ссылкам.
Vertera - умное питание для активного долголетия
Я приглашаю Вас к разговору о том, что кроется в современном питании, какое влияние оно оказывает на наше здоровье и как предупредить и даже предотвратить...
Центр Досуга Радужный . мкр. Радужный ул. Школьный пер. 3.22 - 31 - 44 (доб. 4)Описание деятельностиЦентр досуга «Радужный» осуществляет свою деятельность на основе приобщения населения микрорайона Радужный к культуре, искусству и здоровому образу жизни. Активно взаимодействует со средней школой № 74 для еще большего привлечения молодёжи к занятиям творчеством. Обеспечивает досуг жителей, пенсионеров, детей и людей с ограниченными возможностями. Ежегодно Центр досуга «Радужный» проводит более 100 мероприятий и обслуживает около 12 000 человек.Предоставляемые услуги: - проведение массовых мероприятий, детских праздников, вечеров отдыха, лекториев, профессиональных праздников, спектаклей и т.д., - разработка сценариев, постановочная работа по заявкам организаций, предприятий и отдельных граждан, - предоставление художественных самодеятельных коллективов и отдельных исполнителей для музыкального оформления праздников и торжеств, - занятия в клубных формированиях, любительских клубах, студиях развития, спортивных, оздоровительных практик и физической культуры на платной и бесплатной основе.
Центр Досуга " Радужный "
мкр. Радужный ул. Школьный пер. 3. 22 - 31 - 44 (доб. 4) Описание деятельности Центр досуга «Радужный» осуществляет свою деятельность на основе приобщения...
Нутрициолог Алина Прохоренко. 🍀Комплексный подход к вашему здоровью и хорошему самочувствию, по всем основным составляющим: полноценный рацион, качество сна, уровень физической активности, уровень стресса. 🍀Полный анализ этих сфер, путем анкетирований, визуального осмотра и сдачи анализов по показаниям. 🌱В результате нашей с вами работы, вы получите целую Книгу Здоровья ( полный анализ текущего состояния и план с подробным описанием шагов по улучшению всех показателей здоровья).❗️Личный прием - в г. Великий Новгород❗️Онлайн-прием - из любой точки мира
Нутрициолог Алина Прохоренко
🍀Комплексный подход к вашему здоровью и хорошему самочувствию, по всем основным составляющим: полноценный рацион, качество сна, уровень физической...

Флористика и садоводство

КАМЕНЬ УСПЕХА. Сегодня мы хотим предложить Вам камень, как мы его называем, а точнее Кембрийскую породу, обладающую чистым энергитическим потенциалом.Что же это такое - Кембрийская порода? Все вы наверняка слышали о голубой кембрийской глине и о её целебных свойствах. Эта Глина является подлинной свидетельницей необыкновенного взрыва жизненных сил биосферы, и в ней сохранились компоненты живой воды, преобразившей жизнь вначале древнего Океана, а затем и всей планеты. И именно они определяют некоторые в буквальном смысле волшебные целительные свойства голубых кембрийских глин.Почему же люди применяя лечебные свойства глины, упускают возможность воспользоваться более глубокими её способностями? Может из-за неосведомлённости?Мы хотим рассказать Вам то, что знаем мы.И дать Вам возможность пользоваться тем, чем пользуемся сами.Кембрийская флора и фауна распространились на земном шаре из кембрийских тропических морей.Вся жизнь в кембрийский период была тесно связана с водной средой. На суше жизни еще не было. Из растений кембрийского периода известны жившие в морской воде известковые водоросли. После их отмирания образовывались скопления известняка, известные под названием он-коидов.И что же из этого? - спросите Вы.Так вот, в момент кембрийкого периода, когда на земле не было не то что людей, а даже животных и птиц, эта порода подвергаясь вибрациям, не впитала в себя ни какой негативной энергии. На неё не оказывались психофизические воздействия человеческой рассы. Только природная энергия. А значит эта порода имеет свойства усиливать ту энергию, с которой соприкасается, в том числе и позитивную энергию, производимую человеком.И вот теперь вы можете воспользоваться этим природным зарядом энергии. Не зависимо от ваших религиозных взглядов.Мы достаем это чудо природы из глубины 100 метров, где она всё так же, как и 530-600 млн. лет назад не подвергается негативной энергии человека.И теперь мы готовы поделиться ею с Вами, т.к. полностью убедились на себе в её чудотворных способностях.И так... Что требуется от Вас?Вам нужно всего навсего искренне и очень сильно желать то, что вы хотите получить от КАМНЯ УСПЕХА. Ведь чем сильнее ваше желание, тем мощнее энергия аккумулируемая Кембрийской породой.Вы можете оставить камень в таком виде в каком мы дадим его Вам, а можете собственными руками нанести на него символ ассоциирующийся у вас с вашим желанием. Вы можете воспользоваться уже существующими символами, придумать свои или же просто написать на КАМНЕ своё желание.Ну что? Дерзайте!!! Ваша удача в ваших руках!!!
КАМЕНЬ УСПЕХА
Сегодня мы хотим предложить Вам "камень", как мы его называем, а точнее Кембрийскую породу, обладающую чистым энергитическим потенциалом. Что же это такое -...
Уппсала. Уппсала – один из самых крупных по численности населения и величине городов Швеции. Южная часть города лежит на берегу большого озера Меларен, оно связывает Уппсалу с Балтийским морем, и Стокгольмом по воде. У этого города древняя история, ведущая своё начало ещё от шведских викингов. В музее под открытым небом можно увидеть грубые камни, покрытые рунами, и письменами, на некоторых камнях запечатлены целые легенды. В самом городе, в его старом районе стоят здания и постройки XV-XVII веков. Для туристов открыты и четыре средневековых замка. Уппсальский замок 16-го века, это главное учебное заведение Швеции, в котором обучаются 30 тысяч студентов. А ещё в замке расположены резиденция губернатора Уппланда, Уппсальский художественный музей, и музей восковых фигур Vasa Vignettes.Для посещений доступны и 7 действующих церквей. Кстати, кафедральный собор в Уппсале является самым большим собором во всей Скандинавии. Его высота 118,7 метров, он был архиепископским храмом, и в нём когда-то короновали Шведских царей. Крупнейшим в Скандинавии является и готический собор Уппсалы. Романская церковь Бондчюрка также имеет очень интересную архитектуру. Туристы могут посетить 17 музеев! Вот только некоторые из них – музей по открытым небом Дизагарден, музей Карла Линнея, Библиотека Каролина, Биологический музей, Ботанический сад, музей инженерного искусства, музей тракторов, музей-мастерская и Художественный музей. Город очень богат скульптурными композициями известных шведских скульпторов. А ещё Уппсала – зеленый город, потому что изобилует садами, и парками. Самый известный из них – Сады Линнея. Известный ботаник Карл Линней основал эти сады в 1650 году, сейчас здесь произрастают 1300 видов растений. Есть оранжерея и небольшой ботанический сад и возле усадьбы Линнея, в которой он жил с семьей. Уппсала - замечательное место для активного отдыха. Самый большой в Швеции центр водного спорта, и отдыха на воде - Аквапарк Фюрисхов имеет бассейны, в том числе под открытым небом, водовороты, горки, водопады и лианы. Есть и солярий, и джакузи, есть развлечения для взрослых, и для детей. В конце мая в Уппсале проводится торговая ярмарка, во время ярмарки проводится фестиваль шуток и смеха, и происходят народные гуляния. И в любое время можно видеть колоритных уличных музыкантов, их здесь немало, но они не создают неудобств.
Уппсала
Уппсала – один из самых крупных по численности населения и величине городов Швеции. Южная часть города лежит на берегу большого озера Меларен, оно связывает...
Магазин Аквариумист Уфа. Поможем подобрать аквариум, террариумы, к ним есть тумбы, оборудование, рыбки, водные черепашки, аквариумные растения, декорация…. САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ ПО ГОРОДУ Подписчикам группы при покупке аквариума 10 рыбок в подарок!!!
Магазин "Аквариумист" Уфа
Поможем подобрать аквариум, террариумы, к ним есть тумбы, оборудование, рыбки, водные черепашки, аквариумные растения, декорация…. САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ ПО...
Німфеї, водні та прибережні рослини м. Львів. Саджанці німфей, прибережних та водних рослин для ставу та декоративної водойми. НІМФЕЇ (водяні лілії, латаття, кувшинки): Кольори: біла (Alba), жовті (Marliacea Chromatella, Inner Light), рожеві (Fabiola, Rosennimphe, Hollandia, Nigel), персикова (Georgia Peach), червоні (JamesBrydon, Attraction) та чорна (Black Princess). Бажана глибина висадки 0,50-1,50м. Площа розростання 1,00-1,50кв.м. Діаметр квітки 8-25см (в залежності від сорту). Цвітіння з травня до кінця жовтня. Всі сорти морозостійкі (виймати на зиму тільки з неглибоких водойм, що промерзають), досить невибагливі у догляді. Ціна 80-650грн. (залежить від сорту, величини і віку куща). ПРИБЕРЕЖНІ РОСЛИНИ: Аїр звичайний та ряболистий,Вахта трилиста, Водяна сосонка, Дербенник, Ірис болотний жовтий, Калюжниця, Калла болотна, Камиш озерний та Камиш Зебрінус, Мята водяна, Очерет, Рогіз вузько- та широколистний, Частуха, Елімус та інші. Ціна від 10-80грн. ОКСИГЕНАТОРИ (водорості, що збагачують воду киснем): Рдест плаваючий, Уруть та Хара. Ціна 10-30грн. ПЛАВАЮЧІ ПО ПОВЕРХІ: Ряска та Водяний гіацинт Прайс-лист з фото, описом та цінами надішлю на ел. пошту або вайбер. Консультації щодо вибору, посадки та догляду за рослинами. Доставка по Україні ― СД Нова Пошта або самовивіз з м Львів. тел. 098 695 13 78 НаталіяE-mail: vodni_rosliny@ukr.net#нимфеи #кувшинки #німфея #водні_рослини #прудовые_растения #прибережні_рослини #растения_для_водоема
Німфеї, водні та прибережні рослини м. Львів
Саджанці німфей, прибережних та водних рослин для ставу та декоративної водойми. НІМФЕЇ (водяні лілії, латаття, кувшинки): Кольори: біла ("Alba"), жовті...
КОИ Сибирь. Если Вы хотите оживить и украсить свой пруд и превратить его в настоящий шедевр живой природы, то лучшим решением может стать приобретение Карпа Кои. Эта прудовая рыба характеризуется не только красотой, но и своей гиперактивностью – быстро плавая по всему водоему, она позволяет придать пруду индивидуальность, создать иллюзию богатства пруда рыбой. Блестящую чешую Карпа Кои в Вашем пруду оценят все – и члены Вашей семьи, и приглашенные гости. Карпом Кои считается рыба, прошедшая минимум 6 селекционных отборов, после чего ей присваивается определенная категория. Карп существует практически во всем мире, но цветной карп с яркой расцветкой впервые появился в Японии в начале 19-го века. В мире существует более 80 разновидностей декоративных карпов Кои, но за стандарт принято считать всего четырнадцать цветовых форм.-продажа Карпов Кои в розницу и оптом, возможна отправка в близлежащие регионы-- строительство прудов -- консультации по содержанию в Вашем пруду--комплексное и сезонное обслуживаниеводоёмов с карпами кои-- поставка кормов для рыбы- - чистка и контроль работы прудового оборудования-- чистка стенок и дна водоёма,чистка поверхности воды водным пылесосом-- уход за растениями-- подготовка пруда к зимовке: генеральная чистка консервация оборудования-- услуги по перезимовке рыбы-- подготовка пруда после зимы к началу нового сезона- -разовые выезды-тел. 380-301, 8-913-975-30-82https://www.instagram.com/koifarm_koisibir/
КОИ Сибирь
Если Вы хотите оживить и украсить свой пруд и превратить его в настоящий шедевр живой природы, то лучшим решением может стать приобретение Карпа Кои. Эта...
Растительный аквариум. Заметки о водных растениях и удивительных рыбах. Консультации по растительному аквариуму и не только. Обучение аквариумистике по индивидуальной программе.Излишки аквариумных растений и рыбы собственного разведения.#PlantAquariumВопросы по определению растений - в разделах обсуждения и чаты.Основные ярлыки:#систематика_растений@plantaquarium#определение_растений@plantaquarium#мифы_аквариумистики@plantaquarium#ошибки_определения@plantaquarium#bucephalandra@plantaquarium#barclaya@plantaquarium - барклайя#нимфейные@plantaquarium#водоросли@plantaquarium - аквариумные водоросли#удивительные_рыбы@plantaquarium#channa@plantaquarium - змееголовы#переводы@plantaquarium - пер. с англ. #избранное@plantaquarium - ссылки из внешних источниковПринадлежащие мне опубликованные здесь тексты, изображения и другие материалы доступны по лицензии CC BY-SA 4.0, Creative Commons «Attribution-ShareAlike» («Атрибуция-СохранениеУсловий») 4.0 Всемирная[http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/], если явным образом не указано иное.
Растительный аквариум
Заметки о водных растениях и удивительных рыбах. Консультации по растительному аквариуму и не только. Обучение аквариумистике по индивидуальной программе....
Шабуровский заказник. Территория Шабуровского заказника входит в состав Западносибирской лесостепной провинции Евроазиатской степной области. Растительность территории представлена сочетанием лесных и луговых, а также околоводных и водных сообществ. Во флоре Шабуровского заказника отмечено 230 видов сосудистых растений. Значительная часть территории Шабуровского заказника занята лесной растительностью, представленной участками сосновых, сосново-березовых и березовых лесов. Изредка встречаются небольшие участки травяно-зеленомошных, брусничных и черничных сосняков. Отмечено 3 вида, внесенных в Красную книгу Челябинской области: неоттианта клобучковая, гнездовка обыкновенная, кувшинка белоснежная. Один вид флоры Шабуровского заказника — василек цельнолистный — является эндемиком Урала и прилегающей Западно-Сибирской равнины. Важной особенностью Шабуровского заказника является наличие эталонных лесостепных ландшафтов (коренные участки растительности) с высоким биоразнообразием. Здесь имеются участки лесных генетических резерватов. Разнообразие угодий Шабуровского заказника, где сочетаются лесные массивы, открытые пространства и водно-болотные местообитания, создает благоприятные условия для птиц различных экологических комплексов. В заказнике отмечено 90 видов птиц. На территории Шабуровского заказника гнездится чернозобая гагара — вид, включенный в Красную книгу Челябинской области.
Шабуровский заказник
Территория Шабуровского заказника входит в состав Западносибирской лесостепной провинции Евроазиатской степной области. Растительность территории...
Аквамир. Аквариумистика и все что с ней связано. Здесь обсуждаются аквариумные рыбки, водные растения, водоросли и способы борьбы с ними, беспозвоночные. Если вы решили приобрести аквариум, или он у вас уже есть - вам сюда! Добро пожаловать!
Аквамир
Аквариумистика и все что с ней связано. Здесь обсуждаются аквариумные рыбки, водные растения, водоросли и способы борьбы с ними, беспозвоночные. Если вы...
*Все об аквариумах и его обитателях*. В группе Вы найдете описание и иллюстрации различных видов аквариумных рыб, информацию как правильно подобрать декор,какие растения прихотливы,а какие не очень.Аква́риум (лат. aquarium) — прозрачная ёмкость для постоянного содержания водных организмов. В аквариуме можно содержать практически любых живых существ, которые в природе обитают в воде: морских и пресноводных рыб, растения, ракообразных, моллюсков, земноводных, рептилий и кораллы.Для поддержания биологического равновесия в аквариуме используются различные приспособления: аэраторы, механические и биологические фильтры, терморегуляторы, термометры и многое другое.Описанием моделирования экосистемы в замкнутом искусственном водоёме и различных аспектов разведения рыб занимается АКВАРИУМИСТИКА.
*Все об аквариумах и его обитателях*
В группе Вы найдете описание и иллюстрации различных видов аквариумных рыб, информацию как правильно подобрать декор,какие растения прихотливы,а какие не...
Купля - продажа растений, горшки и водные расте. Для живого растения необходимо достойное обрамление – горшок или кашпо. Керамические горшки – наиболее предпочтительны для посадки комнатных растений. В нашем магазине Вы можете купить горшки для цветов разнообразных форм и размеров, подходящие для интерьера Вашего дома или офиса. Продажа керамических горшков и кашпо для цветов возможна с доставкой курьером по г. Москве. Мы предлагаем самый экономичный на рынке вариант. А так же фонтаны для дома, сувениры, светильники, вазы.
Купля - продажа растений, горшки и водные расте
Для живого растения необходимо достойное обрамление – горшок или кашпо. Керамические горшки – наиболее предпочтительны для посадки комнатных растений. В...
Обслуживание чистка аквариумов. Ремонт в спб.. Группа компаний Живая Гармония предлагает услуги по аквариумистике: -сервисное обслуживание аквариумов.-разовая чистка аквариумов.-продажа аквариумов и оборудования. -установка и дизайн.-ландшафтный дизайн. -продажа и установка оборудования для прудов.У Вас есть аквариум дома или в офисе? У Вас не хватает времени ухаживать за ним и он постепенно теряет свою изначальную красоту?Я занимаюсь обслуживанием пресноводных аквариумов уже 9 лет и у меня есть опыт в решении многих проблем!Качественно приведу в порядок Ваш уголок природы и дам бесплатную консультацию при встрече по дальнейшему уходу и содержанию водных питомцев и растений!Стоимость одноразового обслуживания (чистки) аквариума варьируется от 1000 до 2000 руб., в зависимости от объема, состояния и места расположения (город, пригород).
Обслуживание чистка аквариумов. Ремонт в спб.
Группа компаний "Живая Гармония" предлагает услуги по аквариумистике: -сервисное обслуживание аквариумов. -разовая чистка аквариумов. -продажа аквариумов и...
Beetlejazz. Доброго времени суток!Приглашаю Вас в свою группу, посвященную разведению и содержанию живых микро-культур.У нас Вы найдете:1. Живые кормовые культуры для террариумных и аквариумных обитателей на продажу как классические (сверчки, мучной червь, зофобас), так и микро-культуры (розовая колембола, суринамский мукоед и пр.);2. Микро-колонии насекомых, членистоногих, моллюсков, водных растений, бактериальных культур, формикарии и пр.;3. Много интересной информации о существах микромира.Вступайте!
Beetlejazz
Доброго времени суток! Приглашаю Вас в свою группу, посвященную разведению и содержанию живых микро-культур. У нас Вы найдете: 1. Живые кормовые культуры...

Кулинария

misscake_pp | ПП десерты и торты | Ксения Зыкова. Добрый день) Меня зовут Ксения, я готовлю для вас пп/веган торты и десерты 🍮Если у Вас:-непереносимость глютена и лактозы-аллергия на белый рафинированный сахар-Вы веган/вегетарицанец-Вы следите за своей фигурой-Вы не едите молочные продукты и яйца-Вы беременны или кормите грудью🙋🏼‍♀️ То моя выпечка Вам подходит, ведь она БЕЗ глютена, БЕЗ белого раф сахара, молока и яицТакие десерты в меру сладкие, не притворные, очень вкусные!
misscake_pp | ПП десерты и торты | Ксения Зыкова
Добрый день) Меня зовут Ксения, я готовлю для вас пп/веган торты и десерты 🍮 Если у Вас: -непереносимость глютена и лактозы -аллергия на белый...
Десерты• Выпечка • GIF рецепты• Кулинария.
Десерты• Выпечка • GIF рецепты• Кулинария
Не тортЫ, а тОрты. 🍰Торты🧁Десерты🥐Выпечка🥤Баблти☕️Кофе 📍Спасск- Рязанский, ул. Свердлова, 63📞89105757792📞89109010539
Не тортЫ, а тОрты
🍰Торты 🧁Десерты 🥐Выпечка 🥤Баблти ☕️Кофе 📍Спасск- Рязанский, ул. Свердлова, 63 📞89105757792...
Торты и десерты на заказ Городец | Заволжье. Выпечка на заказ:✨Торты от 1400₽/кг+декор✨Капкейки ✨Трайфлы✨Бенто-торты
Торты и десерты на заказ Городец | Заволжье
Выпечка на заказ: ✨Торты от 1400₽/кг+декор ✨Капкейки ✨Трайфлы ✨Бенто-торты
Home_food_nn Домашние обеды, выпечка, торты, ка. Компания Home_food_nn предлагает доставку обедов в офис и домой. Меню обновляется каждые две недели. Обед из 2-х блюд-250 рублей. обед из 3-х блюд-290 рублей. Большой выбор блюд удовлетворит желания каждого.В нижнюю часть доставка при заказе от 1000 рублей. Доставим фуршетные наборы с закусками в офис и домой. Можем полностью взять на себя накрытие вашего стола от закусок до десертов. Фуршет-поздравление в офисе прекрасная альтернатива привычному заказу суши-пиццы или магазину готовой продукции. Представляем Вашему вниманию праздничные торты, традиционную выпечку из духовки исключительно из натуральных продуктов. Маленькие пирожки в дорожку или большой на стол, выбирайте сами. У нас очень вкусно и недорого. Звоните, пишите, осудим заказ на любой вкус и кошелёк. 89200415243 Ольга 89200415244 Евгения
Home_food_nn Домашние обеды, выпечка, торты, ка
Компания Home_food_nn предлагает доставку обедов в офис и домой. Меню обновляется каждые две недели. Обед из 2-х блюд-250 рублей. обед из 3-х блюд-290...
Домашние торты и выпечка на заказ!#navako. Уважаемые любители кондитерской выпечки!Предлагаю вам домашние торты, пирожные, рулеты и другие изделия на ваш излюбленный вкус! Так же изготовлю диетические низкокалорийные фитнес-десерты (без вреда для фигуры!).Всё что я пеку, готовлю- это всё из натуральных продуктов. Никакой мастики, никаких консервантов и искусственных сливок, эмульгаторов, маргаринов и т. п...Никакого потока производства. Поэтому каждое изделие выполняю, как для себя, чтобы Вам было приятно это кушать!Примеры выполняемых заказов: Торт Рыжик (медовик), торт Птичье молоко, торт Черёмуховый, торт Молочная девочка, торт Королевский, торт Тирамиссу, торт Прага, торт Вишнёвый, пирожные Эклеры, Пахлава другая выпечка по Вашему желанию!Евродесерты : тАрт Луна, торт Кофейный, торт Францусский медовик и др.Кроме сладкой выпечки предлагаю дрожжевую, сдобную. Пироги с любой начинкой. Цена договорная. Т. к. в каждом изделии используются разные продукты. Обращайтесь пожалуйста!
Домашние торты и выпечка на заказ!#navako
Уважаемые любители кондитерской выпечки! Предлагаю вам домашние торты, пирожные, рулеты и другие изделия на ваш излюбленный вкус! Так же изготовлю...
рецепты выпечки и десертов!.
рецепты выпечки и десертов!
Домашняя кухня без проблем. Finecooking.ru – это рецепты простых и вкусных блюд домашней кухни. Пошаговые фото и подробное описание рецептов помогут приготовить вам как простые закуски на скорую руку, так и изысканные оригинальные десерты. Первые и вторые блюда, закуски и салаты, соусы и напитки, выпечка и десерты - все блюда по рецептам на сайте доступны по продуктам и просты в приготовлении. Давайте готовить вместе!
Домашняя кухня без проблем
Finecooking.ru – это рецепты простых и вкусных блюд домашней кухни. Пошаговые фото и подробное описание рецептов помогут приготовить вам как простые закуски...
Slasti GlutenFree / Десерты без глютена. по-домашнему, с душой и благодарностью, с любовью к процессам и результатупочему Gluten Free?несколько лет назад из-за непереносимости к глютену (сложный белок в составе злаковых: пшеница, рожь, ячмень, овёс) я стала печь вкусности для себя, для друзей, и радовать людей вкусной домашней выпечкойэти десерты для всех: кто любит плюшки, кто соблюдает диету, кто страдает от непереносимости глютена, кто ищет интересные вкусы
Slasti GlutenFree / Десерты без глютена
по-домашнему, с душой и благодарностью, с любовью к процессам и результату почему Gluten Free? несколько лет назад из-за непереносимости к глютену (сложный...
Торты, эклеры и другие сладости от Ольги Тутаев. Меня зовут Ольга и я рада приветствовать всех любителей вкусной домашней выпечки в моей группе!Здесь вы можете заказать:- бисквитные и муссовые торты к любому торжеству;- нежный, ароматный зефир, зефирный букет и зефирное печенье;- вкуснейшие эклеры с различными наполнителями;- имбирные пряники и пряничные пазлы;- пирожные и трайфлы;- полезный хлеб на закваске из цельнозерновой муки.В чем мое премущество, ведь сейчас в любом магазине огромный выбор кондитерских изделий? - использую только свежие и натуральные ингридиенты; - возможность выбора вида бисквита и начинок на свой вкус; - индивидуальный дизайн тортов - такой будет только у вас; - готовый торт или другой десерт точно к указанному дню.Нужна вкусная домашняя выпечка к празднику или просто хотите порадовать себя и близких сладостями к чаю? Звоните! +79038245099Возможна доставка в Ярославль (Брагино)
Торты, эклеры и другие сладости от Ольги Тутаев
Меня зовут Ольга и я рада приветствовать всех любителей вкусной домашней выпечки в моей группе! Здесь вы можете заказать: - бисквитные и муссовые торты к...
Торты на заказ Петрозаводск/ИП Куртеева АВ. Семейная кондитерская AjourРады приветствовать Вас в нашей группе. Изготавливаем торты и десерты разной сложности. Всегда вкусно и красиво. Также в нашем кондитерской можно заказать вкусные пироги и ватрушки. Большой ассортимент начинок, порадует Вас. Обращайтесь к нам, мы сделаем Ваш праздник чуточку вкуснее.
Торты на заказ Петрозаводск/ИП Куртеева АВ
Семейная кондитерская "Ajour" Рады приветствовать Вас в нашей группе. Изготавливаем торты и десерты разной сложности. Всегда вкусно и красиво. Также в нашем...
Готовим дома: Десерты. Торты. Выпечка..
Готовим дома: Десерты. Торты. Выпечка.
© 2020-2024, ponviraa.com