Описание
Приглашаю на занятия по направлениям:
✨СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА.
Продолжительность занятия 60 - 90 минут.
Программа не имеет возрастных ограничений.
Подходит мужчинам и женщинам.
Программа направлена на оздоровление спины и организма в целом.
✨ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ (BELLYDANCE) –
Занятия для женщин.
Продолжительность занятия 60 - 90 минут.
Программа не имеет возрастных ограничений.
В программе: элементы восточного танца, аэробные нагрузки, изучение танцевальных связок, стрейчинг.
Программа направлена на оздоровление женского организма.
✨RELAX DANCE
Авторская программа. Занятия для женщин.
Продолжительность занятия 60 - 90 минут.
Программа не имеет возрастных ограничений.
В программе: импровизация, bellydance, yoga-dance, стрейчинг, релаксация.
Программа направлена на раскрепощение и изучения себя (движения, эмоции, состояния).
Ведущая программ Михеева Дарья
Танцевальный и сценический опыт более 20 лет (эстрадный танец, восточный танец, балетная студия)
Автор и ведущая программы "DANCE RELAX"
Практикую йогу более 5 лет
Посещала мастер-классы, интенсивы, тренинги Варвары Косовой (Радикальное прощение, Pro любовь к себе), Михаила Огородникова (хатха-Йога), Катрины Гридиной (перформанс, импровизация, спонтанный танец, аутентичное движение), Александра Коргинова (современный танец), Татьяна Фатеева (развивающий танец).
Также посещала занятия и мастер-классы по акройоге, йога нидре, йоге в гамаках, гинтастике Плетнёва, женская гимнастика славянских чаровниц, тайский массаж, go go dance, pole dance.
Высшее образование. Факультет экономики и управления. Государственная Полярная Академия г.Санкт-Петербург
Медицинское образование. Сестринское дело. АИР г. Санкт-Петербург.
Танцевально-двигательная терапия "Основные жизненные темы" Институт Практической психологии и Психоанализа. г. Москва.
Дополнительная информация и запись
☎ 8 (918) 632-02-12 Дарья
