Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
shivanandakaliningrad
Описание
ШИВАНАНДА ЙОГА
— это путь к физическому и ментальному благополучию. Эта классическая йога помогает избавиться от внутренних препятствий и дает силу воли оставаться спокойными, расслабленными и собранными в трудные моменты жизни. Регулярные занятия помогут укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровеносной, дыхательной, эндокринной систем организма, обеспечить нервную систему необходимыми питательными веществами и кислородом, продлить молодость и сохранить здоровье. Снимаются психоэмоциональные блоки и неосознанные зажимы. Возникает состояние ясности ума, душевного покоя и общей гармонии. Сила мышц и гибкость позвоночника, это не цель, а естественный результат практики.
ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛИСЬ ЙОГОЙ
- ЭТА ПРАКТИКА ДЛЯ ВАС!
Я, Алена Кудинова, прошла курсы подготовки учителей Шивананда йоги (ТТС-2016, Ustka) и очень хочу поделиться своими знаниями и навыками с Вами. В этой группе я буду выкладывать статьи о йоге, вегетарианские рецепты, описание асан и их эффект. Также здесь будет актуальное расписание занятий. Надеюсь эта информация будет интересна и полезна для Вас! И до встречи на занятиях)))
ОМ НАМАХ ШИВАЯ!
