Elen Dogan cuisine| Кушай с пользой и со вкусом!

Описание

Друзья! привет всем :) Многие из вас знают, что я классно готовлю кушать, и практически каждый, кому посчастливилось еще и убедиться в этом на собственном опыте, произносил: "Колись рецептиком!!!" По многочисленным просьбам я решила создать для этого группу;)! Так уж сложилось, что первый мой кулинарный опыт случился, когда мне было 8 лет. Учась в третьем классе, помню, в день маминого рождения, несмотря на груз полученной двойки, я шла домой с воодушевлением: совершить пробу выпечки праздничного яблочного пирога ожидала меня с братом. Он получился слегка красивым, но весьма вкусным)) С тех пор мое умение готовить оттачивалось много много раз: сначала советами старших, книгами по кулинарному мастерству, затем литературой про #правильное_питание и здоровому образу жизни, практикой всего этого и ощущением на себе результата, и, конечно же, проведением множества экспериментов по замене привычных ингредиентов рецепта на только натуральные и полезные. Формула проста) Безграничие фантазии с пониманием принципов сочетаемости, а также, знание того, что на что заменить из действительно нужных и полезных моему организму продуктов, умея распознавать пищевое пристрастие, — вот две основные максимы моего творческого порыва приготовить что-нибудь вкусненькое! И оно всякий раз превышает все ожидания, потому как, зачастую, неповторимо в своем исполнении)! Специально для вас, я попытаюсь систематизировать этот процесс и свести блюда к готовым рецептам, по которым каждый сможет сделать своё питание правильным и беспристрастным. Крайне редко здесь будут появляться рецепты мясных блюд, и, в основном, группу составят #полезные_рецепты для души и тела, #рецепты_здоровой_пищи, #вегетарианские_блюда и, разумеется, любимые мной и вами, традиционные мои #кулинарные_шедевры_АляДовгань, отмеченные многочисленными "Мммням..нямка!!!"))) Присоединяйтесь)!