Поиск
Яблочное варенье

Яблочное варенье

Подписчики: 64 подписчиков
ID: 80693356

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club80693356

Описание

Новое поколение, новая семья, новое незабываемое время

Йога Воронежа.. Эта группа создана для того, что бы информировать вас, добрые люди, о всех событиях, связанных с традиционными практиками, которые проводятся в нашем городе! Семинары, лекции, занятия. **********************************
योग: चित्त-वृत्ति निरोध:
yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ
Йога — обуздание волнений, присущих уму.
— «Йога-сутры» 1.2 **********************************
Слово ЙОГА можно понять как связь или состояние связи между вашим телом Эго и тем чистым потоком сознания которым вы являетесь изначально. **********************************
В Йога Сутрах мудрец Патанджали описывает 8 ступеней йоги и называет это Аштанга йогой (не путать с Аштанга-Виньяса-Йогой).
Слово «Аштанга» дословно переводится как восемь ступеней или ветвей. Эти ступени или ветви связаны в единый путь познания, который йогин проходит последовательно, размеренно, осознанно..
ЯМА (правила морали) - открывает йогину законы взаимодействия с окружающим пространством, соблюдая которые, он будет пребывать в гармонии со вселенной.
НИЯМА (очищение и самообучение) - учит йогина сохранять в чистоте храм своей души, находиться во вдохновенном состоянии, стремясь к новым знаниям, учит принимать действительность такой, какая она есть.
АСАНА (позы) - приводят тело йогина к гибкости, силе и здоровью. На этой ступеньке мы практикуем непосредственно Аштанга-Виньяса-Йогу.
ПРАНАЯМА (управление дыханием) - здесь йогин, подготовив тело и ум на первых трех ступенях, начинает осознанно направлять энергию в энергетические каналы.
ПРАТЬЯХАРА (управление чувствами) - на этом этапе органы чувств йогина отвлекаются от внешних объектов и направляются во внутрь.
ДХАРАНА (концентрация) - учит йогина крепко удерживать внимание на единственном объекте.
ДХЬЯНА (медитация) - учит йогина сливаться с объектом наблюдения.
САМАДХИ - учит йогина Созерцанию, на этой стадии происходит самоосознание или реализация.
Пройдя все эти 8 ступеней последовательно, осознанно, йогин достигает своей цели.

Йога Воронежа.

Йога в Полтаве. Йога в Полтаве/yoga_v_poltavye /йога полтавы отзывы
центр здоровья полтава /здоровье полтава
релакс полтава/ полтава порт
тотал спорт полтава/спорт клубы полтавы
полтава семинар/ сайт полтавы
медитация в полтаве
Йога в Полтаве. Школа Системной йоги и Студия йоги и медитации Дхарана приглашает всех желающих на регулярные занятия по ЙОГЕ в ПОЛТАВЕ!!!
Мы рассматриваем йогу не только как физическое развитие, но как практику работы над собой внутри: развитие положительных качеств характера, интроспекция, медитация.
Йога в Полтаве, наш сайт: http://yogasystem.com.ua/
В нашей школе проводятся занятия по следующим направлениям:
- ХАТХА-ЙОГА для ВСЕХ -1 час;
(50 грн)
- МАНТРА - ЙОГА (Медитация) -1 часа +1 час философская часть; (бесплатно)
Справки по тел.( Йога в Полтаве): 050-109-14-59 -Андрей

Йога в Полтаве

Ваджра йога в Новосибирске. Ваджра йога — это система знаний, объединяющих хатха йогу, описанную в древних трактатах о йоге, понимание биомеханики позвоночника, пранаяму (управление дыханием), медитацию и практику Махамудры (осознанное присутствие здесь и сейчас).
Основой физического аспекта Ваджра йоги является здоровье позвоночника. Поэтому в практике используются корректные для позвоночника положения тела. В основе практики лежит принцип «Не навреди» и знания об анатомии нашего организма. Выполняя асаны (положения тела), мы укрепляем мышечный корсет, прокачиваем кровь и лимфу, способствуем расширению межпозвоночного пространства, тем самым, освобождая зажатые позвонками нервы. В результате чего проходят боли в спине, поверхностные заболевания и недомогания, а затем и более серьёзные; улучшается настроение, увеличивается эффективность и общий тонус организма.
Важным аспектом практики Ваджра йоги является Махамудра – состояние присутствия и осознанности. На занятиях мы стремимся привести наш ум в состояние спокойствия, «здесь и сейчас», и сохранить это состояние за пределами коврика в жизни.
Эта практика проста и доступна каждому.
Своей задачей, как инструктора, вижу показать практикующим простые и безопасные техники работы с телом и умом для полноценной и счастливой жизни.
Йога для меня — это, прежде всего, практика достижения спокойствия ума. Когда здорово тело, спокоен ум — мы приходим к понимаю «Кто Я?» и можем радоваться жизни в каждом её моменте
Единственный инструктор Ваджра йоги в Новосибирске:
☎ 8-923-148-00-98

Ваджра йога в Новосибирске

Кундалини йога. Кундалини Йога - это Йога осознания, позволяющая человеку открыть и реализовать весь заложенный в нем от рождения потенциал. Это самый быстрый способ установить и сбалансировать отношения между телом, умом и душой.
Кундалини Йога - это наука. Она работает напрямую со всей энергией, и принцип этого потока очень прост: либо вы им управляете, либо он управляет вами.
Кундалини Йога – это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры.
При помощи Кундалини йоги вы можете построить здоровое тело,укрепить всю нервную и эндокринную системы, нормализовать свой вес, омолодить железы и весь организм в целом; сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью. Как следствие — улучшить качество жизни, а также раскрыть и реализовать свои способности и потенциал.

Кундалини йога

ЙОГА и Жизнь. Занятия Йогой полезны людям любого возраста и пола. Всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме!
В чем секрет Йоги?
Йога – это совершенная система, которая существует тысячи лет.
Еще в глубокой древности люди с помощью Йоги достигали совершенства!
Как это происходит?
Человек состоит из трех частей:
ТЕЛО, ЧУВСТВО, УМ.
Все мы неоднократно слышали слово «НАСТРОЙ» и даже знаем, что оно означает. Когда есть настрой, все отлично получается. А как этого достичь никто и не подозревает! Настрой - Нас Трое: тело, чувство и ум! Мы в гармонии. Тело – здорово, чувства – позитивны, ум – спокоен.
Йога начинает Вас совершенствовать с тела. С помощью различных упражнений, проверенных веками (в йоге они называются асаны), Ваше тело оздоравливается, а мышцы приобретают гибкость и эластичность. Йога развивает координацию в пределах структуры мышц, что ведет к большей общей силе.
Когда тело не отвлекает болью и усталостью, можно начинать радоваться жизни! Приходят положительные эмоции!
Йога учит чувствовать себя. Наше тело знает ВСЕ: и прошлое, и настоящее, и будущее. Нужно только дать себе возможность почувствовать его. Отсюда возникают предчувствие и интуиция. Вы обретаете способность чувствовать не только себя, но и других людей, предугадывать их желания.
Когда тело здорово, чувства позитивны, ему не о чем волноваться!
Возможность реализовать задуманное – признак здоровой психики и крепкого организма. Если мечты не сбываются, значит, не хватает сил и энергии. Йога увеличивает наши силы во много раз! Поэтому мы можем действовать более успешно, добиваться результата даже тогда, когда кажется, что весь мир против нас.
Не верьте, если Вам говорят, что Йога – это только гимнастика или только медитация.
ЙОГА – ЭТО ГАРМОНИЯ ТЕЛА, ЧУВСТВ И УМА.

ЙОГА и Жизнь