Поиск
"Шаттық театры" Биз және Сиз

"Шаттық театры" Биз және Сиз

Подписчики: 62 подписчиков
ID: 79722246

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club79722246

СИОНА. Создай сад и огород своей мечты🌻

NL International-Energy Diet ПЕНЗА. данное питание заменяет полноценный приём пищи подходит для спортсменов, для тех у кого нет времени на то, что бы приготовить обед или завтрак, и для желающих похудеть!
Эффективная программа похудения
В данной статье описана методика для снижения веса с помощью Energy Diet. Если действовать строго по программе, результаты скажут лучше любых слов
1 - Программа Старт
Предусматривает прием комплексного питания Епегgу Diet, полностью заменяя приемы пищи, на протяжении 3-5 дней. Рекомендуется 4-5 порций в день. Голодать не нужно, наша программа направлена на здоровое похудение. В течении этих 3-5 дней разрешается только прием ED, разрешенные овощи и напитки. Молоко или кисло-молочные продукты для разведения Епегду Diet- строго 1,5% жирности. На крайний случай можно развести 2,5% молоко теплой кипяченой водой. Обязательно - прием жидкости, 2 литра в сутки.
В этот период Вы сразу же почувствуете первые результаты, порой очень ощутимые, в плане потери лишнего веса.
2 - Программа Закрепление
Через 3-5 дней СТАРТА, когда получены первые результаты и организм настроился на снижение веса, самое главное - не вернуться к привычному ритму питания, а продолжить движение к цели. Полученный результат необходимо закрепить.
В течение 3-4 недель используем следующий режим питания:
УТРО: легкий завтрак (по желанию - Епегgу Diet или порция сбалансированной пищи);
ОБЕД: включает в себя 1 порцию белковой пищи и разрешенные овощи;
ВЕЧЕР: прием пищи обязательно должен быть заменен на Energy Diet
Если вечером вы чувствуете голод, можно принять еще порции ЕD, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна. После этого можно пить воду, несладкий чай, по желанию - с лимоном.
Во время этого периода, будет проходить планомерное снижение веса, не такими быстрыми темпами, как при программе Старт, но лишний вес будет уходить, главное, что будет происходить - это закрепление полученного результата.
3 - Программа Контроль
1 порция Епегgу Diet: вместо ужина. Не забываем про 2 литра воды в день.
В ходе этой программы вы будете контролировать свой рацион и свой вес, чтобы лишние килограммы не вернулись, а привычка правильно питаться закрепилась.
Результаты у разных людей разные сбрасывают 5-15 килограмм за программу Старт и Закрепление, кто-то 5. Но тут важно не забывать. Вы не должны обманывать себя и действовать строго по инструкции, только в этом случае гарантирован успех.
Если Вам недостаточно сброшенного веса, программу Старт можно повторить, через 1-2 месяца.
Следует отметить. Если у Вас имеется возможность заняться спортом, аэробикой, или фитнесом, результаты будут еще более впечатляющие. Но доказанный факт, многие люди, которые в силу возраста или болезни не могут заниматься спортом сбрасывали по данной программе 7-15 кг за один цикл курса!

NL International-Energy Diet ПЕНЗА

фермерское хозяйство АВ Спортивные лошади. разведение, тренинг и продажа лошадей Тракененской и Латвийской пород, разведение овец пород Прекос, Тексель и Романовская, разведение гусей, уток, индюков, кур. Продажа пони, лошадей спортивных, упряжных, изготовление и продажа как новых так и б.у экипажей, телег, бричек, саней. Продажа б.у сельхозтехники. Заготовка и продажа зерна ,сена, производство комбикорма (сезонно), продажа овощей, молочной продукции , меда

фермерское хозяйство АВ Спортивные лошади

ООО ТорАгро. — Смешанное сельское хозяйство
— Выращивание рассады
— Выращивание овощей, арбузов, корнеплодов и клубнеплодов
— Услуги в области растениеводства
— Перевозка грузов специализированными автомобилями
— Выращивание зерновых культур
— Разведение молочного крупного рогатого скота и производство сырого молока.

ООО "ТорАгро"

Деревенская еда. Продукция с экоферм и ЛПХ Татарстана и Марий Эл
Молоко, молочные продукты (сливки,творог, сметана, кефир, катык), мясо, яйца, овощи - на заказ с доставкой на дом в г. Казани.
Вся продукция производится в экологически благополучных районах, без применения вредных веществ.
А также полезная информация о питании, здоровье, выращивании растений, разведении животных.

Деревенская еда