Красота и здоровье

Описание

Здоровый образ жизни Здоровье и красота Здоровье и красота женщины– это не отдельная характеристика это просто внешнее проявление состояния ее здоровья и если ради самого здоровья конечно трудно отказаться от своих пагубных привычек то ради красоты и материнства женщины на жертвы готовы – это стимулы которых нет у мужчины и поэтому в целом женщины чаще ходят к врачам в более ранние стадии заболевания дисциплинированнее выполняют назначения – и дольше и качественнее живут. Причины болезни женщины по утверждению психологов и как указанно на рисунке зависят от отношения мужчины. Для гармонии остается только понять что изменение образа жизни – это не жертва удовольствием ради красоты что организм – не враг Вашей личности что Вам и ему нужно одно и то же и ему виднее что именно потому что Вы и он – одно целое потому что именно они – это женщины чье здоровье Вы – личность губите. И когда Вы это поймете для Вас отказ от сигареты или некачественной пищи будет не жертвой а личной необходимостью и тогда результат будет налицо. Уход за кожей Жирная кожа сухая смешанная с морщинами неровная нездорового цвета дряблая с кругами под глазами… Кожа - это самый большой орган человеческого тела он выходит на поверхность первым взаимодействует с агрессивной внешней средой и изменения на нем наиболее заметны. Т.е. плохая кожа – это первый признак неблагополучия самый заметный признак и самый необратимый признак потому что устранить солнечную радиацию ветер перепады температур воздействие воды косметики одежды мы не можем. Кроме тех истин которые мы знаем от косметологов надо помнить что кожа – это зеркало здоровья т.е. отражает (как и все остальные органы) процессы происходящие во всем организме а не только в ней самой. Кожа выполняет выделительную функцию удаляя из организма вредные вещества. Когда этих веществ становится слишком много или когда плохо работают органы в норме выполняющие эту роль состояние кожи заметно ухудшается. Чаще всего кожа отражает состояние кишечника именно поэтому "диатез" детей – проявление дисбактериоза кишечника а женщины с атопическим дерматитом знают что это состояние обостряется после погрешностей в диете – после вечеринок. Кожу надо восстанавливать снаружи с помощью косметолога а изнутри со стороны пищеварения. Кожа не любит жирное сладкое острое алкоголь переедание с чувством тяжести недостаток овощей и фруктов недостаток кисломолочного. Коже необходимо 2 литра чистой (не газированной) воды в сутки свежий воздух (ежедневная прогулка вдали от автодороги) полноценный сон (который измеряется не часами а Вашим ощущением выспанности) и отдых от электронно-лучевых трубок (минимум телевизора и компьютера переход на жидкокристаллический монитор частые перерывы с выходом из рабочей комнаты). Кожа не любит яркого солнца холода сырости ветра (жирный защитный крем перед выходом на улицу зимой весной осенью солнцезащитный – летом; гигиеническая помада) не выносит обильной косметики (даже качественной а уж с некачественной начинает бороться моментально – на этом нельзя экономить дефекты надо не замазывать а перестраивать на здоровый образ жизни) мыла (есть специальные средства для снятия косметики и резиновые перчатки для домашней работы) и отрицательных эмоций (ботулинового токсина в инъекциях не напасешься на то количество отрицательных эмоций которые мы упрямо фиксируем на своем лице чтоб все видели какие мы занятые озабоченные и серьезные) коже необходима радость уход очистка (не механическое выдавливание а просто очистка специальным лосьоном и максимум времени без косметики) и поцелуи (непревзойденный лимфодренаж массаж и источник радости). Кстати регулярная и удовлетворяющая Вас половая жизнь – это средство поддержания нормального гормонального баланса на который так любят сегодня сваливать косметические проблемы. Женщины сегодня живут мужской жизнью поэтому у них повышается количество мужских гормонов это им необходимо для выживания в тех условиях которые они сами себе создали.