Описание
Как известно, формула здоровья - это гармония духа, души и тела. Дух, скорее всего, от нас сокрыт, душу мы пытаемся услышать, а вот с телом обращаемся совсем недостойно: мы не думаем насколько полезно то, что мы едим, приносит ли здоровье то, что мы делаем, а что тем более нам недоступно - это то, чем лечат нас врачи, когда становится совсем худо.
В этой группе я предлагаю делиться своими наблюдениями о том, как мы живем и как при этом, чувствуют себя наши душа и тело. И что хорошего мы можем для них сделать.
Здесь можно задавать вопросы о:
- коррекции назначенного вам лечения с тем, чтобы сделать его более безопасным для организма,
- профилактике в периоды интенсивных физических, умственных и эмоциональных нагрузок, эпидемий и просто холодной погоды,
- косметическом уходе с учетом вашего типа кожи,
- восприятии различных ситуаций, которое влияет на эмоциональный фон и, как следствие, на здоровье,
- и вообще о болезнях, рассматривая психосоматический фактор их возникновения как основной.
Буду рада обсуждать здесь интересную информацию, касающуюся здоровья и находить пути приближения к гармонии и к здоровому образу жизни.
