Легкость есть. Оптимум Центр 12 января 2020

Описание

Участниками данного сообщества являются все, кто начинает курс Легкость есть с 12 января 2020 года. Каждое утро от данного закрытого сообщества вам будут приходить сообщения с рекомендациями на день и пожеланиями. Это и будет Ваш личный дневник! В дневник рекомендуем отправлять отчет за день: фото еды, воды, тренировок одним сообщением. Наши кураторы будут туда заглядывать и оставлять свои комментарии, а на основании фото ставить баллы за неделю. Данные обсуждения доступны всем участникам сообщества. Помните: степень вашей вовлеченности в общий процесс положительно влияет на личный результат! Участники будут также приглашены в закрытые диалоги численностью около 10 человек, где они получат ежедневное онлайн-сопровождение. Просим вас быть сознательными и добросовестно выполнять инструкции и рекомендации кураторов и тренеров и без напоминаний предоставлять отчеты о приемах пищи. Мы уверены, вы быстро втянетесь и начнете получать удовольствие от такого общения! От имени администрации сообщества здесь будут размещаться новости, опросы и важная информация. Мы со своей стороны будем стараться не допускать информационного вакуума даже по мелочам. Но и вы, пожалуйста, периодически просматривайте стену сообщества, чтобы быть в теме, в курсе и, в конечном итоге, на высоте!