Поиск
литературный клуб

литературный клуб

Подписчики: 50 подписчиков
ID: 185220440

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club185220440

Пространство Млечный путь - йога Киров. Йога, медитация, осознанность. Различные практики.

Пространство "Млечный путь" - йога Киров

Кундалини йога. Кундалини йога активизирует всю энергетическую систему человека, заставляя жизненную энергию постоянно циркулировать. Йога дарит спокойствие и силу.
Это динамический сплав дыхания, движения, растяжки, медитации, релаксации.
Всего лишь за 1.5 часа занятий Вы активизируете систему желез, укрепите нервную систему, сбалансируете эмоции и успокоите ум, снимете физические и эмоциональные зажимы, накопившиеся за день. Вы почувствуете себя по-настоящему естественно, очень легко, невероятно свободно и непосредственно.
На первом же занятии вы получите заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения.
Приходите, заряжайтесь энергией, укрепляйте тело и дух, общайтесь и практикуйте!
Мир Всем, Жизнь Всем, Любовь Всем!!!
Ссылки на проведенные мной семинары.
http://vk.com/event49593608
http://vk.com/event49231602
http://vk.com/event47424018
http://vk.com/event42696072

Кундалини йога

КУНДАЛИНИ ЙОГА. ЗАНЯТИЯ КУНДАЛИНИ ЙОГОЙ В ТРАДИЦИИ ЙОГИ БХАДЖАНА.
Кундалини Йога гораздо больше, чем просто система физических упражнений. Это динамическое, мощное средство для расширения сознания.
Техники Кундалини Йоги объединили в себе крийи, пранаямы, медитации и пение мантр. Каждая крийя предназначена для решения конкретных задач .
Кундалини Йога приводит в равновесие тело ,ум и душу.
ЧТО НАМ ДАЕТ ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ ЙОГИ:
-крепкую иммунную систему
-активные железы
-уравновешенную работу эндокринной системы
-сильную нервную систему
-хорошее кровообращение
Кундалини - это наука - она работает с семью чакрами, нимбом и аурой(8 чакрой). Вы научитесь управлять своей энергией, чувствовать ее и проникать вглубь любой ситуации, чтобы достичь баланса. Вы сами будете управлять своими мыслями и эмоциями, не позволяя им овладевать вами.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:
Сат Нам! Меня зовут Плетнева Светлана
( Arjanpreet Kaur).Я – сертифицированный инструктор Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана. Прошла Международную программу подготовки Учителей Кундалини Йоги KRI (США) I уровня под руководством Харидживана Сингх Кхалса. Сейчас продолжаю обучение на II уровне программы. Преподаю Кундалини Йогу с 2013г.

КУНДАЛИНИ ЙОГА

Сахаджа-йога в Новокузнецке. Сахаджа йога – это метод установления внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояния человека.
Инструментом Сахаджа Йоги является медитация. Это не ментальный процесс, не гипноз и не самовнушение, это также не физические упражнения, хотя забота о своем теле, конечно, приветствуется.
Вы можете попробовать медитацию самостоятельно перед экраном компьютера - в меню вы найдете ссылки на инструкцию в картинках и видео-инструкцию.
В Новокузнецке программы по сахаджа-йоге проходят по адресу ул.Кутузова, 39, оф. 301 по средам в 18.00
Приглашаются все желающие. Занятия бесплатны. 8-923-460-5773

Сахаджа-йога в Новокузнецке

Йога - СамоОсознание _ Великий Новгород. Друзья, приветствую!
Приглашаю на совместные занятия Йогой!
Вообще, Йога - понятие объёмное для меня.
Приходят слова: единство, самоосознание, покой, любовь, удовлетворённость, целостность, ясность, наполненность, лёгкость и простота...гармония))
Интересно открывать это в себе. Раскрываться! Отпускать зажимы и комплексы...в теле и в уме. Открывать присущую нам по праву рождения радость и сияние! Открыться источнику! Заглянуть в свою глубину. Ясно слышать интуицию. Ясно чувствовать и понимать свой уникальный и неповторимый путь. Быть осознанным проводником Высшей воли!
На занятиях мы используем:
* Асаны (позы) из классической хатха-йоги. Выполняем в статическом и динамическом режиме;
* Общеразвивающие упражнения из физической культуры и фитнеса, суставная гимнастика;
* Упражнения и техники, направленные на развитие концентрации внимания, успокоение ума и расслабление .
Приятным следствием наших занятий является:
• Физическое и психическое здоровье;
• Общее чувство гармонии, энергетическая наполненность и лёгкость;
• Тело становится гибким и подтянутым. Улучшается осанка;
• Спокойный и ясный ум.
Наши с вами совместные занятия - возможность отвлечься от бесконечных бытовых дел...внутренне затихнуть и замедлиться. Побыть собой! Раствориться в тишине зала...
Успокоиться.
Место:
~ Физкультурно-оздоровительный комплекс ПАО Акрон (Кочетова 26)
Расписание:
Ср. с 20:35 до 21:45, Вс. с 15:10 до 16:25.
Стоимость:
Абон. на 8 зан. - 1520 р., разовое - 250 р.
Для работников ПАО Акрон - льготная цена.
Добро пожаловать!
Сердечно Вам Рад!
:) Немного об инструкторе:
Виталий Демидов.
Практикует Йогу и Медитацию с 2011 года. Обучался у мастеров Йоги различных традиций. Прошёл несколько одиночных и групповых ретритов по практике медитации. Специалист по физической культуре. (Высшее образование. Диплом с отличием)
С 2017 года преподаёт гимнастику Йогов.

Йога - СамоОсознание _ Великий Новгород