АКТИВНАЯ ТЕРАПИЯ в Краматорске

Описание

✨Приглашаю отправиться в увлекательное путешествие исследования себя, в котором происходит возрождение нашей жизненной энергии! ✨ На практических ЗАНЯТИЯХ мы будем знакомиться с техниками работы с телом и эмоциями, использовать дыхание, движение, спонтанный танец, физические упражнения, и активные телесно-ориентированные медитативные практики: ✔работа, основанная на дыхании, позволит высвободить подавленные чувства и эмоции, ограничивающие наше самовыражение, негативно влияющие на взаимоотношения и препятствующие ощущению радости жизни; ✔физические упражнения помогут нам снять мышечные блоки, и энергия вновь сможет свободно течь по всему телу; ✔медитативные практики интегрируют пробужденную энергию, привнося больше осознанности, гармонии и любви в нашу жизнь. Эта занятия для тех, кто хочет: 🌸лучше понять взаимосвязь тела, эмоций и жизненной энергии 🌸 увидеть, что является преградой на пути к наполненной и радостной жизни 🌸достичь высокого позитивного эмоционального уровня и равновесного состояния восприятия себя и внешнего мира Занятия проходят в малых группах в Краматорске. Форматы занятий: - активные медитации (продолжительность 1час 15 мин) - телесные тренинги (2часа 30мин) - телесные интенсивы-практикумы (3-4часа) Регистрация на группу и вопросы: тел.0688046083 или личным сообщением https://vk.com/id187688201 Информацию о мероприятиях можете получать в рассылке в вайбер! (сообщите и я вас добавляю в группу) #телеска #психотерапия #медитации #телесныепрактики #телеснаятерапия #краматорск